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Diabetes-Nahrungsergänzungsmittel: Was die Forschung sagt & Expertenempfehlungen

Es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt, die behaupten, die Diabetesversorgung zu unterstützen. Sie sind als frische Kräuter, Kräuterextrakte, Kapseln, Tabletten und Kombinationsformeln verschiedener vorteilhafter Nahrungsergänzungsmittel für Diabetes erhältlich.

Expertenmeinung

  • Laut Dr. Andrew Weil unterstützt Alpha-Liponsäure die Nerven- und Augengesundheit sowie die Glukoseaufnahme. Magnesium und Glukosetoleranzfaktor-Chrom unterstützen die Insulinproduktion und -aktivitäten.

Empfehlungen

  • Dr. Weil empfiehlt auch Gymnema sylvestre, bittere Melone und Feigenkaktus-Extrakte für Diabetes. Gymnema sylvestre, ein indisches Kraut, kann das Serum-Insulin erhöhen, während es den Blutzuckerspiegel senkt. Bittere Melone kann die Aufnahme von Zucker blockieren und die Nutzung von Glukose durch die Zellen unterstützen. Feigenkaktus kann insulinähnliche Substanzen enthalten, die helfen, den Blutzucker zu senken.

Ginseng und Bockshornklee

  • Ginseng und Bockshornklee wirken ebenfalls blutzuckersenkend. Ginseng stärkt das Immunsystem und reduziert die Geschwindigkeit der Kohlenhydrataufnahme. Bockshornklee regt die Insulinfreisetzung an und erhöht seine Empfindlichkeit.

Coenzym Q10

  • Coenzym Q10 sauerstoffreich das Blut und hilft dem Körper, Kohlenhydrate zu metabolisieren. Nahrungsergänzung kann den Blutzuckerspiegel effektiv senken.

Nervenschäden

  • Nervenschäden, die durch Diabetes verursacht werden, können durch die Einnahme von Vitaminen C und B12, Biotin, Inositol, Heidelbeere, Alpha-Liponsäure und Gamma-Linolensäure reduziert werden.

Weitere Nahrungsergänzungsmittel

  • Weitere Nahrungsergänzungsmittel, die für das Diabetesmanagement von Nutzen sein können, umfassen die Vitamine B6, B12, C und E, Niacin, Zimt, Vanadium, Carnitin, Taurin, Biotin, Mangan, Kalium und Zink.

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