Diabetes bei Kindern managen: Strategien zur Blutzuckerkontrolle

Warum ist Blutzuckerkontrolle wichtig?

Wenn Ihr Kind Diabetes hat, ist es notwendig, seinen Blutzucker zu kontrollieren. Genauere Glukosemessgeräte, Aufzeichnungen und Ernährungspläne können die Kontrolle des Blutzuckers erheblich erleichtern. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind eine aktive Rolle bei der Kontrolle seines Blutzuckers übernimmt, und teilen Sie diese Informationen mit ihm, wenn es alt genug ist, um danach zu handeln.

Genaues Überprüfen des Blutzuckers

Die Sicherstellung, dass das Glukosemessgerät Ihres Kindes genau ist, trägt viel dazu bei, Ihrem Kind zu helfen, seine Glukosewerte zu kontrollieren. Selbst wenn Sie seit Jahren den Blutzucker Ihres Kindes überprüfen, besteht immer noch die Möglichkeit, dass Sie etwas falsch machen. Um sicherzustellen, dass Sie den Blutzucker Ihres Kindes genau überprüfen, bitten Sie regelmäßig einen Diabetes-Berater, Ihnen dabei zuzusehen, wie Sie den Vorgang durchführen, und eventuelle Probleme mit Ihrer Technik zu korrigieren.

Sie sollten auch sicherstellen, dass Sie die Kalibrierung Ihres Messgeräts regelmäßig überprüfen. Tun Sie dies, indem Sie Ihren Arzt fragen, ob Sie kommen und den Blutzucker Ihres Kindes zweimal überprüfen können. Ein Blutstropfen wird in das Messgerät gegeben, und der andere wird ins Labor zur Untersuchung geschickt (oder mit der Ausrüstung Ihres Arztes getestet). Wenn die Ergebnisse um mehr als 20 Prozent abweichen und Ihre Überprüfungstechniken in Ordnung sind, müssen Sie ein neues Messgerät kaufen, das richtig kalibriert ist.

Aufzeichnungen des Blutzuckers führen und nutzen

Es ist wichtig, genaue Aufzeichnungen über die Blutzuckerwerte Ihres Kindes zu führen, um sie kontrollieren zu können. Obwohl Ihr Glukosemessgerät normalerweise die Blutzuckerwerte Ihres Kindes speichert, enthält es nicht alle Informationen über Materialien, die den Blutzucker Ihres Kindes beeinflussen könnten. Je nach Alter Ihres Kindes möchten Sie möglicherweise die Aufzeichnungen selbst führen oder die Verantwortung Ihrem Kind überlassen. Erstellen Sie eine Tabelle, die Platz für Datum, Uhrzeit, kürzlich gegessene Nahrung, kürzlich eingenommene Insulindosis, kürzlich durchgeführte Bewegung und Blutzuckerergebnisse bietet. Verwenden Sie diese Aufzeichnung, um Trends zu identifizieren, wie eine Veränderung des Glukosespiegels nach dem Essen einer bestimmten Nahrung, der Ausübung einer bestimmten Aktivität oder der Einnahme einer Insulindosis. Besprechen Sie Ihre Beobachtungen mit Ihrem Arzt.

Einen Ernährungsplan entwickeln

Basierend auf der Glukosemessung Ihres Kindes können Sie zusammen mit Ihrem Arzt einen Ernährungsplan erstellen, der funktioniert. Es gibt mehrere Ernährungspläne, aus denen Sie wählen können, einschließlich eines Austausch-Ernährungsplans, eines konstanten Kohlenhydrat-Ernährungsplans und eines Kohlenhydratzähl-Ernährungsplans. Wenn Sie sich entscheiden, einen Austausch-Ernährungsplan zu verwenden, wird Ihr Arzt Ihrem Kind einen Zeitplan mit Portionen pro Nahrungsmittelgruppe geben, die Ihr Kind essen sollte. Ihr Kind kann alle Lebensmittel essen, vorausgesetzt, sie fallen in die entsprechenden Nahrungsmittelgruppen. Die anderen beiden Ernährungspläne erfordern von Ihrem Kind, die Anzahl der Gramm Kohlenhydrate zu schätzen, die es gegessen hat. Wenn Ihr Arzt einen konstanten Kohlenhydrat-Ernährungsplan vorschlägt, wird Ihr Kind jeden Tag eine bestimmte Menge an Kohlenhydraten essen, geplant gemäß den Mahlzeiten. Wenn Ihr Arzt einen Kohlenhydratzählplan vorschlägt, wird Ihr Kind die Menge jeder Insulininjektion basierend auf der Menge an Kohlenhydraten ändern, die es für diese Mahlzeit isst.