Hoher und niedriger Blutzucker: Symptome, Ursachen & Unterschiede

Niedrige und hohe Blutzuckerspiegel können ernsthafte Gesundheitsprobleme verursachen. Jeder Zustand kann ein Symptom von Diabetes sein; jedoch gibt es signifikante Unterschiede zwischen den beiden Erkrankungen.

Niedriger Blutzucker (Hypoglykämie)

Hypoglykämie wird durch niedrige Blutzuckerspiegel im Körper verursacht; der Zustand betrifft Diabetiker und Nicht-Diabetiker. Fast Food, Stärke und einfache Zucker sind Grundnahrungsmittel der modernen Ernährung und haben die Prävalenz von Hypoglykämie erhöht.

Hoher Blutzucker (Hyperglykämie)

Hyperglykämie wird durch hohe Glukosespiegel im Blut verursacht; der Zustand betrifft Diabetiker. Der Blutzucker steigt, wenn der Körper aufhört, Insulin zu produzieren (Typ-1-Diabetes), oder wenn der Körper nicht auf die Insulinproduktion reagiert (Typ-2-Diabetes).

Symptome einer Hypoglykämie

Hypoglykämie senkt den Blutfluss zum Gehirn und kann dessen Funktion stark beeinträchtigen. Menschen, die an Hypoglykämie leiden, können verwirrt werden, Sehprobleme haben, Angstzustände, unregelmäßiges Verhalten und verstärkten Hunger erleben.

Symptome einer Hyperglykämie

Hyperglykämische Menschen erleben häufiges Wasserlassen, was auch den Durst steigert. Gewichtsverlust, Müdigkeit, verdunkelte Haut und verschwommenes Sehen sind Symptome einer Hyperglykämie.

Behandlung einer Hypoglykämie

Medikamente, die den Blutzuckerspiegel erhöhen, werden zur Behandlung des Zustands verwendet; zusätzlich helfen Diäten, die reich an Obst, Gemüse, Nüssen, komplexen Kohlenhydraten, Protein und Ballaststoffen sind, den Blutzucker zu erhöhen. Allerdings müssen Diabetiker vermeiden, den Blutzuckerspiegel zu stark zu erhöhen.

Behandlung einer Hyperglykämie

Hyperglykämie wird durch gesunde Ernährung, gesteigerte körperliche Aktivität, Gewichtsverlust, Diabetes-Medikamente, Stressreduktion und tägliche Blutzuckerkontrolle behandelt.