Depression verstehen: Arten, Symptome & Behandlung

Depressionen plagen Millionen von Menschen, von denen viele nicht wissen, dass sie ein behandelbares Problem haben und nicht wissen, mit wem sie sprechen sollen. Menschen mit Depressionen fühlen sich traurig oder niedergeschlagen, und viele fühlen sich allein oder beschämt über ihren Zustand. Während Depressionen oft das soziale Leben, die Karriere und persönliche Beziehungen einer Person durcheinanderbringen, hinterlassen sie auch bleibende körperliche Auswirkungen in Form von Kopfschmerzen, Magenschmerzen, Rückenschmerzen, Müdigkeit und Muskelschmerzen. Die Schritte, die man unternimmt, hängen oft von der Art der Depression ab, die man hat.

Klinische Depression

Klinisch deprimierte Menschen haben zyklische depressive Episoden. Während einer Episode fühlen sich klinisch deprimierte Menschen den Großteil des Tages für mindestens zwei Wochen deprimiert und traurig. Klinisch deprimierte Menschen neigen zu dramatischen Veränderungen im Appetit und Schlafmuster, werden träge oder ruhelos, verlieren das Interesse an sozialen Aktivitäten, entwickeln Konzentrationsschwäche und können Suizidgedanken haben.

Dysthymie

Dysthymie-Patienten haben depressive Episoden, die weniger als zwei Monate auf einmal dauern, für mindestens zwei Jahre. Die Symptome sind im Allgemeinen weniger schwerwiegend als die mit klinischer Depression verbundenen und umfassen eine leichte Veränderung im Appetit und Schlafmuster, Müdigkeit, mangelndes Selbstvertrauen, mangelnde Konzentration und ein allgemeines Gefühl der Hoffnungslosigkeit. Suizidgedanken sind normalerweise nicht mit Dysthymie verbunden.

Manisch/Bipolar

Menschen, die an manischer Depression leiden, auch bekannt als bipolare Störung, wechseln zwischen Gefühlen extremen Glücks und Energie und Gefühlen von Depressionen. In einigen Fällen fühlen sich Betroffene nur extrem glücklich und durchlaufen keine depressiven Gefühle. Weitere Symptome umfassen eine Veränderung der Schlafmuster, gesteigerte Redseligkeit, rasende Gedanken, mangelnde Konzentration, übermäßige Bewegung oder Aktivität sowie riskantes, promiskuöses oder unkluges Verhalten.

Wochenbettdepression

Episoden klinischer Depression, die nach der Geburt auftreten, werden als Wochenbettdepression bezeichnet. Sie beginnen normalerweise innerhalb eines Monats nach der Geburt und können Monate dauern.

Saisonal abhängige Depression (SAD)

SAD ist gekennzeichnet durch Episoden klinischer Depression, die zyklisch basierend auf den Jahreszeiten auftreten. Viele Menschen mit SAD fühlen sich während der Wintermonate deprimiert.

Psychotische Depression

Klinisch deprimierte Menschen, die Halluzinationen oder Wahnvorstellungen erleben, erleben psychotische Depressionen.

Katatonische Depression

Episoden klinischer Depression, begleitet von übermäßiger, zielgerichteter Bewegung, Unfähigkeit oder Unwilligkeit zu sprechen, wiederholenden Bewegungen oder wiederholendem Gesang, werden als katatonische Depressionen eingestuft.