Selbstmord ist eine schreckliche Sache und ein Schluss, der eine Familie lange Zeit verletzen kann. Oftmals wird ein suizidgefährdeter Mensch den Selbstmord nicht tatsächlich begehen; jedoch, da Menschen typischerweise die Anzeichen nicht bemerken, geht die Person damit durch. Indem Sie dieser Strategie folgen, können Sie sicherstellen, dass jemand, der suizidgefährdet sein könnte, es nicht durchzieht.
Das Problem identifizieren
- Häufige Anzeichen dafür, dass jemand möglicherweise Selbstmord in Betracht zieht, sind, dass er sich von denen zurückzieht, die ihm am wichtigsten sind, zunehmend deprimiert und hilflos gegenüber dem Leben und sich selbst wird und rücksichtslos handelt. In einigen Umständen wird die Person wütend oder ist leicht aufgeregt. Manchmal missbraucht die Person Alkohol oder Drogen. Dies sind alles Anzeichen dafür, dass etwas nicht in Ordnung mit der Person ist und daher sollte sie Hilfe erhalten.
Die Person konfrontieren
- Setzen Sie sich mit der Person hin und sprechen Sie mit ihr über das, was Sie fühlen. Indem Sie mit ihr sprechen, bieten Sie ihr eine Schulter zum Anlehnen und ein Ohr zum Zuhören für diese Person. Oft ist es alles, was sie braucht, ihnen einfach zuzuhören. Indem Sie zuhören, helfen Sie ihnen auch zu erkennen, dass es andere Dinge gibt, die getan werden können, anstatt den suizidalen Weg einzuschlagen.
Gehen Sie zu einem Fachmann
- Ihr Freund könnte zu Ihnen sagen: "Bitte erzähle niemandem, was ich denke." Selbst wenn sie Sie zur Verschwiegenheit verpflichten, müssen Sie gehen und einen Fachmann holen, der sich um die Dinge kümmert. Wenn Ihr Freund sich weigert, mit Ihnen zu sprechen, weil Sie ein Versprechen gebrochen haben, ist er zumindest noch am Leben. Ein Therapeut wird viel mehr helfen können als Sie, weil sie darin ausgebildet sind, Menschen zu helfen, dies zu überwinden. Das Anrufen von Nummern wie 1-800-SUICIDE oder 1-800-273-TALK wird Ihnen helfen herauszufinden, was als Nächstes zu tun ist. Es wäre jedoch noch vorteilhafter, wenn Ihr Freund eine dieser Nummern anrufen würde.
Weiterhin mit Ihrem Freund sprechen
- Wenn die Person sich Ihnen anvertraut hat, um Ihnen von ihren Selbstmordplänen zu erzählen, bedeutet das, dass sie Ihnen vertraut. Im Gedenken daran hören Sie nicht plötzlich auf, mit Ihrem Freund zu sprechen, nur weil ein Fachmann die Kontrolle übernommen hat. Versuchen Sie weiterhin, für sie da zu sein, und erklären Sie, dass Sie sie in dem unterstützen, was sie durchmachen. Ermutigende und unterstützende Worte machen die Therapie oft für jemanden einfacher, der Selbstmord in Betracht gezogen hat. Sie werden sich fühlen, als wären sie allein damit, aber wenn Sie sie unterstützen und Hilfe anbieten, werden sie eine erfolgreichere und schnellere Genesung haben.
