Depressionen bei Frauen verstehen und behandeln: Ein umfassender Leitfaden

Depression betrifft sowohl Männer als auch Frauen, aber laut dem National Institute of Mental Health werden jährlich mehr Frauen mit dieser Krankheit diagnostiziert. Mehr als nur ein vorübergehendes Gefühl von Traurigkeit, ist Depression eine entstellende Krankheit, die Wochen oder Monate dauern kann. Aus verschiedenen Gründen suchen viele Frauen, die unter Depression leiden, keine Behandlung, obwohl sie behandelbar ist. Behandlungsoptionen umfassen Medikamente, Psychotherapie und Elektrokonvulsionstherapie. Die Methode, mit der ein Patient behandelt wird, hängt vom Schweregrad ihrer Erkrankung ab. Die Behandlung beginnt mit einem Besuch bei Ihrem Arzt zur Diagnose.

Anleitung

Schritt 1: Machen Sie den ersten Schritt zur Behandlung

Besuchen Sie Ihren Arzt für eine Diagnose. Ihr Arzt muss Sie untersuchen, um die Möglichkeit auszuschließen, dass Ihre Depressionssymptome auf andere Erkrankungen zurückzuführen sein könnten, wie eine Schilddrüsenerkrankung.

Im Laufe des Termins wird Ihr Arzt Ihre Familienanamnese, Ihre Symptome, wann sie begannen, die Dauer jedes Auftretens, frühere Auftreten dieser Symptome und Behandlungen, falls vorhanden, untersuchen. Er wird auch wissen wollen, ob Sie Gedanken an Selbstmord hatten und ob Sie Alkohol oder Drogen konsumieren. Ihr Psychiater wird diese Informationen verwenden, um die Art der Depression zu bestimmen, an der Sie möglicherweise leiden, sowie die Schwere.

Schritt 2: Erfahren Sie, was Ihre Diagnose bedeutet, und besprechen Sie Behandlungsoptionen mit Ihrem Arzt.

Schritt 3: Entscheiden Sie sich für eine Behandlungsform.

Methoden der Behandlung

Schritt 4: Besuchen Sie einen Therapeuten.

Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und interpersonelle Therapie (IPT) sind die beiden Hauptarten der Psychotherapie. CBT lehrt Patienten, positiv zu denken und zu handeln, während IPT ihnen hilft, die Ursachen von Depressionen zu bewältigen. Behandlungsregime können 10 Wochen oder länger dauern, je nach den Bedürfnissen des Patienten.

Schritt 5: Medikamente

Ungleichgewichte der Serotonin-, Noradrenalin- und Dopamin-Neurotransmitter-Chemikalien im Gehirn führen zu Stimmungsstörungen. Antidepressiva wirken auf diese Chemikalien, um sie wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Beliebte Antidepressiva umfassen Serotonin-Wiederaufnahmehemmer wie Fluoxetin (Prozac) und Citalopram (Celexa); und Serotonin- und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer wie Venlafaxin (Effexor) und Duloxetin (Cymbalta).
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einer Medikation beginnen.

Schritt 6: Elektrokonvulsionstherapie (ECT)

Früher als Schocktherapie bekannt, ist diese Behandlungsmethode für Personen, die wenig oder keinen Nutzen aus Psychotherapie und Medikamenten ziehen. Eine Sitzung umfasst die Einnahme eines Muskelrelaxans und eine kurze Narkose, bevor die Therapie beginnt. Patienten müssen Stimmungsstabilisatoren einnehmen, um die Behandlung zu ergänzen. Die Dauer der Behandlung hängt von den Bedürfnissen des Patienten ab.