Depression bei Vorpubertären: Anzeichen und Unterstützung

Depression ist bei Vorpubertären häufiger, als viele Menschen denken. Die Symptome können denen bei depressiven Erwachsenen ähneln, aber einige Symptome können variieren. Verhaltensprobleme sind häufig. Nicht alle Vorpubertären, die an Depression leiden, werden alle möglichen Symptome zeigen. Vorpubertäre und Teenager, die Anzeichen einer klinischen Depression zeigen, die anders ist als nur ein paar Tage niedergeschlagen zu sein, sollten professionelle Hilfe erhalten. Achten Sie auf die folgenden Anzeichen von Depression und notieren Sie alle Anzeichen, die länger als ein paar Tage anhalten.

Anleitung

1. Seien Sie aufmerksam für Veränderungen in den Schlafgewohnheiten Ihres Vorpubertären. Entweder mehr als gewöhnlich zu schlafen oder weniger als gewöhnlich zu schlafen, kann auf Depression hindeuten.

2. Beachten Sie Veränderungen in den Essgewohnheiten Ihres Vorpubertären. Mehr als gewöhnlich zu essen oder weniger als gewöhnlich zu essen, kann auf Depression hindeuten. Unerklärlicher Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme kann ebenfalls auf Depression hindeuten.

3. Notieren Sie körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen und Bauchschmerzen, die keine körperliche Ursache zu haben scheinen und nicht auf Behandlung ansprechen.

4. Achten Sie darauf, ob Ihr Vorpubertärer sich von Freunden zurückzieht und kein Interesse mehr an Aktivitäten zu zeigen scheint, die er früher genossen hat.

5. Notieren Sie verstärkte Reizbarkeit oder Wut bei Ihrem Vorpubertären sowie verstärkte Traurigkeit oder Hoffnungslosigkeit und verstärktes Weinen oder andere stimmliche Ausbrüche. Beachten Sie auch erhöhte Empfindlichkeit gegenüber wahrgenommener Kritik oder Ablehnung.

6. Achten Sie auf Anzeichen dafür, dass Ihr Vorpubertärer Schwierigkeiten hat, sich zu konzentrieren, wie zum Beispiel ein Notenabfall in der Schule oder Schwierigkeiten, einen ganzen Film zu schauen oder ein altersgerechtes Buch zu lesen. Er hat möglicherweise sogar Schwierigkeiten, einem Gespräch zu folgen.

7. Fragen Sie Ihren Vorpubertären, ob er sich deprimiert fühlt, und wenn ja, fragen Sie, ob er schon einmal daran gedacht hat, sich selbst zu verletzen oder sich zu töten. Das Fragen wird ihm nicht die Idee geben oder ihn ermutigen, es zu tun, wenn er es nicht bereits in Betracht gezogen hat, aber es wird ihm eine Gelegenheit geben, über seine Gefühle zu sprechen.