Der medizinische Name für Ballen ist Hallux valgus oder Hallux abducto valgus. Ballen erscheinen als eine Beule an der Seite der großen Zehe; diese Beule kann tatsächlich die knöcherne Form des Fußes verändern. Anstatt nach vorne zu zeigen, neigt die große Zehe zur zweiten Zehe hin. Die Form des Fußes oder das Tragen von Schuhen, die die Zehen zusammendrängen, kann Ballen verursachen. Ihr Podologe kann einige nicht-chirurgische oder chirurgische Behandlungen für diesen Zustand empfehlen.
Schuhe wechseln
- Wenn Sie sich dabei ertappen, dass Sie häufig enge Schuhe tragen, ist es an der Zeit, sie zu wechseln. Ein Podologe wird empfehlen, dass Sie bequeme Schuhe tragen, die Ihren Zehen viel Platz lassen. Wenn Sie für die Arbeit Businessschuhe tragen müssen, wählen Sie einen Schuh mit einer abgerundeten oder eckigen Zehe. Schuhe mit spitzer Zehe werden Ihren Ballen weiter verschlimmern. Turnschuhe sind eine empfohlene Alternative zu Schuhen, wenn Sie sie bei der Arbeit tragen können.
Polsterung und Tapen
- Ihr Podologe kann empfehlen, Polster über den Bereich Ihres Ballens zu legen. Einige Podologen werden Ihre Ballen für Sie polstern und tapen. Dies hilft, die Zehen an Ort und Stelle zu halten und die mit Ballen verbundenen Schmerzen zu lindern. Dies hilft auch, sie in einer normalen Position zu halten, sodass die Zehen mit der Zeit nicht weiter nach innen wandern. Sie finden Fußpolster in Ihrer örtlichen Drogerie oder bei Ihrem Podologen.
Verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente
- Wenn Sie Schmerzen mit Ihren Ballen verspüren, kann Ihr Podologe Medikamente verschreiben. Schmerzmittel wie solche mit Acetaminophen können den Schmerz vorübergehend lindern. Ihr Podologe kann auch vorschlagen, dass Sie nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) wie Ibuprofen oder Naproxen einnehmen, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Andere medikamentöse Therapie kann Kortison-Spritzen in den Ballenbereich umfassen. Dies kann helfen, die Entzündung der Bursa (der mit Flüssigkeit gefüllten Tasche) des Ballens zu behandeln.
Lebensstiländerung
- Ihr Podologe kann Sie bitten, einige Ihrer alltäglichen Aktivitäten zu ändern. Dies kann das Vermeiden von Aktivitäten umfassen, die Sie lange Zeit stehen lassen. Wenn Sie einen Job haben, der das erfordert, müssen Sie möglicherweise nach einem Bürojob oder einer Position suchen, die es Ihnen erlaubt, zu sitzen. Sie sollten auch mehrmals täglich ein Eispack auf Ihren Ballen legen. Dies hilft, Entzündungen und Schmerzen zu reduzieren und ist eine natürliche Alternative zur Einnahme von Medikamenten oder Kortison-Spritzen.
Operation
- Wenn nicht-chirurgische Behandlungen Ihre Schmerzen und Beschwerden nicht lindern, wird Ihr Podologe eine Operation vorschlagen. Ihr Podologe wird Ihnen einen Fuß- und Knöchelchirurgen empfehlen, damit Sie die besten Optionen für Sie besprechen können. Es gibt verschiedene Methoden der Ballenoperation, einschließlich der Entfernung des geschwollenen Gewebes um das Großzehengelenk, dem Geraderichten der großen Zehe durch Entfernen eines Teils des Knochens, dem dauerhaften Verbinden der Knochen der betroffenen Gelenke oder dem Neuausrichten Ihres Fußes. Andere Operationen können das vollständige Entfernen des Ballens umfassen. Der Fuß- und Knöchelchirurg wird die Art der Operation basierend auf der Verformung Ihres Fußes und Ihrem Aktivitätsniveau bestimmen.
