Intervention bei Bulimie: Ein Leitfaden, um einem Angehörigen zu helfen

Eine Person mit einer Essstörung leidet nicht nur unter Körperbildproblemen; sie leugnet möglicherweise auch ihren Zustand. Wenn Sie sicher sind, dass jemand an Bulimie leidet, sei es durch Überessen und Erbrechen oder durch übermäßigen Gebrauch von Abführmitteln oder Sport, kann eine Intervention der einzige Weg sein, sie dazu zu bringen, ihr Problem einzugestehen.

Anleitung

1. Sprechen Sie mit ihrer Familie und ihren Freunden, um diejenigen, die sie lieben, für die Intervention zusammenzubringen. Viele ahnen vielleicht bereits, was Sie wissen, also schlagen Sie ein Treffen vor, bei dem Sie alle Geschichten austauschen und die Intervention planen können.
2. Glätten Sie eventuelle Schuldgefühle, die beim vorbereitenden Treffen aufkommen können. Dies ist besonders notwendig für die Eltern und Familienmitglieder des Bulimie-Opfers. Oft werden sie sich daran erinnern, Kommentare über ihr Gewicht oder Aussehen gemacht zu haben, und werden sich schuldig fühlen. Versichern Sie ihnen, dass der wichtige Punkt der gegenwärtige Moment ist und dem Opfer zu helfen, sein schädliches Verhalten einzustellen.
3. Planen Sie Ihren nächsten Schritt. Das Opfer mag nicht glücklich sein, dass ihr Geheimnis heraus ist, aber wenn alle an der Intervention Beteiligten bereit sind, Hilfe ohne Verurteilung anzubieten, kann sie überzeugt werden, an einer psychologischen Evaluation teilzunehmen und mit der Behandlung zu beginnen.
4. Vereinbaren Sie, dass alle Beteiligten an einem gemeinsamen Ort sind, an dem das Opfer anwesend sein wird. Wählen Sie eine Zeit, in der das Opfer wahrscheinlich empfänglich für Vorschläge ist. Ein ruhiger Abend zu Hause vor dem Schlafengehen ist eine gute Wahl.
5. Beginnen Sie die Intervention, indem Sie dem Opfer sagen, wie sehr Sie sie lieben. Jeder beim Treffen sollte dies nacheinander wiederholen. Dies bereitet den Boden für eine nicht-konfrontative Intervention vor.
6. Erklären Sie dem Opfer dann, dass jeder Anwesende weiß, dass sie bulimisch ist und dass niemand sie dafür verurteilt. Erklären Sie stattdessen, dass eine Essstörung jeden jederzeit treffen kann und dass es nicht anders ist als ein Seh- oder Hörproblem. Es braucht nur Behandlung, um wegzugehen.
7. Bereiten Sie sich auf einige Uneinigkeit oder glattes Leugnen vor. Wenn das Opfer aufgebracht oder aggressiv wird, zwingen Sie sie nicht, das Problem einzugestehen. Bleiben Sie ruhig und beruhigend.
8. Bitten Sie um einen Kompromiss, ohne das Opfer zu bitten einzugestehen, dass sie bulimisch ist. Sagen Sie etwas wie: „Wir verstehen, aber wir bitten dich nur, an einer Beratungssitzung teilzunehmen.“ Machen Sie die Forderung für sie leicht zu erfüllen, um ihr Vertrauen zu gewinnen.
9. Fahren Sie mit unterstützenden Kommentaren und der Bitte fort, bis sie zustimmt. Zu diesem Punkt haben Sie den ersten Schritt getan, um ihr Problem anzugehen.