Eisenmangelanämie diagnostizieren: Symptome & Tests
Obwohl eine Eisenmangelanämie zu Müdigkeit, Muskelschwäche und sogar Depressionen (unter anderem) führen kann, sind die Testung und Behandlung der Erkrankung relativ einfach. Wenn Sie Zugang zu einem Arzt und einem Labor haben, sollten Sie in der Lage sein, Ihren Test durchzuführen und Ihre Ergebnisse innerhalb weniger Tage zu erhalten.
Was Sie benötigen
- Arzttermin
- Zugang zum Labor
Anleitung
- Symptome kennen: Achten Sie auf die häufigsten Anämiesymptome. Haben Sie Schwindel? Sind Sie häufig erschöpft, selbst nach einer guten Nachtruhe? Kribbeln Ihre Hände und Füße?
- Eisenzufuhr prüfen: Fragen Sie sich, ob Sie genügend Eisen in Form von Nahrungsergänzungsmitteln, rotem Fleisch, Melasse, Bohnen, angereicherter Pasta und angereichertem Müsli in Ihrer Ernährung aufnehmen. Vegetarier müssen besondere Sorgfalt walten lassen, um Eisen in ihre Ernährung aufzunehmen. Glücklicherweise kann Blattgemüse bei der Eisenaufnahme helfen.
- Arzttermin vereinbaren: Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie einige oder alle Symptome einer Anämie verspüren. Bitten Sie darum, einen Bluttest zu vereinbaren.
- Blut abnehmen lassen: Gehen Sie in Ihr lokales Labor und lassen Sie eine Blutprobe entnehmen. Das dauert nicht länger als ein paar Minuten, und Sie müssen wahrscheinlich nicht vorher fasten.
- Ergebnisse besprechen: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Ergebnisse, wenn sie vorliegen. Fragen Sie ihn, wie stark Ihre rote Blutkörperchenzahl ist. Wenn sie grenzwertig ist, sollten Sie vielleicht erwägen, Eisenpräparate einzunehmen.
- Mögliche Ursachen eingrenzen: Wenn Ihr Arzt tatsächlich eine Eisenmangelanämie diagnostiziert, grenzen Sie die möglichen Ursachen ein. Wenn Sie starke Perioden haben, gehören Sie zu einer der häufigsten anämischen Gruppen. Es ist jedoch möglich, dass andere Faktoren, wie Alkoholismus, zur Erkrankung beitragen, und diese sollten zu diesem Zeitpunkt behandelt werden.
Hinweis: Diese Informationen ersetzen keine professionelle medizinische Beratung. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Beschwerden stets einen Arzt.
