Eine Person, die an Thalassämie leidet, muss sich an eine spezifische Diät halten. Lebensmittel, die für die meisten Menschen als gesund gelten, können bei Thalassämie-Patienten ernsthafte Komplikationen verursachen. Thalassämie ist eine Gruppe genetischer Blutkrankheiten, die lebenslange Gesundheitsprobleme verursachen können. Deshalb ist es wichtig zu wissen, welche Lebensmittel ein Thalassämie-Patient essen und nicht essen darf.
Anleitung
- Vermeiden Sie Lebensmittel, die Eisen enthalten. Einige Thalassämie-Patienten müssen regelmäßig Bluttransfusionen erhalten. Dies verursacht eine übermäßige Eisenansammlung im Körper, die das Herz und andere Organe schädigen kann. Proteine, die reich an Eisen sind und vermieden werden sollten, umfassen Leber, Austern, Schweinefleisch, Bohnen, Rindfleisch, Erdnussbutter und Tofu. Getreide, das reich an Eisen ist, umfasst Weizentortillas, Säuglingsgetreide und Weizengries. Obst und Gemüse, das Eisen enthält und vermieden werden sollte, umfasst Pflaumen, Wassermelone, Erbsen, Brokkoli, Rosinen, Spinat und Blattgemüse.
- Essen Sie reichlich Lebensmittel, die Kalzium enthalten. Dies ist äußerst wichtig, um die Knochen stark und gesund zu halten. Dies ist entscheidend für Menschen, die an Thalassämie leiden, da gebrechliche und spröde Knochen eine Komplikation der Krankheit sein können. Milchprodukte sind eine gute Kalziumquelle. Ein zusätzlicher Vorteil ist, dass Milchprodukte die Fähigkeit des Körpers, Eisen aufzunehmen, verringern.
- Nehmen Sie Vitamin D in Ihre Ernährung auf. Vitamin D ist notwendig, damit der Körper Kalzium aufnehmen kann. Vitamin D ist in Eiern, Milchprodukten und Fisch enthalten.
