Enzyme für die Arteriengesundheit: Plaque natürlich abbauen

Verstopfte Arterien sind für viele Gesundheitsprobleme verantwortlich. Präventiv vorzugehen und Ihre Arterien zu reinigen und Ihren Blutdruck nicht steigen zu lassen, sollte eine gesundheitsbewusste Entscheidung sein, die Sie treffen. Sie können dies tun, indem Sie Antioxidantien und proteolytische Enzyme oder systemische Enzyme, mit Serrapeptase und Nattokinase darin, zu Ihrem Körper hinzufügen, um Verstopfungen vorzubeugen und aufzulösen.

Dinge, die Sie benötigen

• SerraEzyme MegaCaps 40.000 I.E.

Anleitung

1. Essen Sie rohe Lebensmittel. Wenn Lebensmittel gekocht werden, gehen viele Enzyme verloren. Bleiben Sie von gehärteten oder teilweise gehärteten Ölen fern. Wechseln Sie zu Vollkornbroten, Crackern und Bagels. Essen Sie Lebensmittel wie Haferflocken und Lebensmittel mit hohem Vitamin K, wie Sojabohnen, Spinat, Brokkoli, Rosenkohl, grünes Gemüse und biologisches Oliven- und Rapsöl, und trinken Sie Granatapfelsaft. Essen Sie mindestens dreimal pro Woche Bohnen, und haben Sie jeden Tag fünf Portionen Obst und Gemüse. Fisch sollte mindestens zweimal pro Woche in Ihre Ernährung einbezogen werden.

2. Nehmen Sie oral verabreichte Enzyme auf nüchternen Magen ein. Sie sollten mindestens 1 Stunde vor oder 1 1/2 Stunden nach den Mahlzeiten eingenommen werden. Nehmen Sie Enzyme wie Lipase und Amylase ein, von denen gezeigt wurde, dass sie arteriosklerotische Plaques verringern.

3. Beginnen Sie mit relativ hohen Dosen einer systemischen Enzymtherapie. Enzyme sind große Moleküle, und ihre Verteilung, Transport und Absorption unterscheiden sich von denen kleiner Moleküle.

4. Nehmen Sie Omega-3-Fischölpräparate ein und/oder essen Sie dreimal pro Woche Fisch. Omega-3-Fischöle sind dafür bekannt, Plaque von Arterienwänden zu lösen. Die empfohlene Dosierung variiert, je nachdem, was Ihre Absichten sind. Sie können Omega-3-Fischöl-Richtlinien unter healthcentral.com erhalten.