Peak-Flow-Meter verstehen: Leitfaden für das Asthma-Management

Peak-Flow-Meter

Peak-Flow-Meter sind dafür konzipiert, die Menge an Luft zu messen, die durch die Lungen fließen kann, oder die maximale Exspirationsflussrate (PEFR). Für Menschen, die an Asthma leiden, hilft das Gerät, die Atemwege im Auge zu behalten, damit Ärzte bestimmen können, wie schwer das Asthma ist und welche Behandlungen am besten geeignet sind. Falls Sie ein Peak-Flow-Meter zu Hause verwenden müssen, ist es wichtig, genau zu verstehen, wie es funktioniert.

Was Sie benötigen

• Peak-Flow-Meter

Anweisungen

1. Stellen Sie das Messgerät vor Beginn auf Null oder seinen niedrigsten möglichen Wert ein. Es ist wichtig, jedes Mal mit demselben Wert zu beginnen, um konsistente Ergebnisse zu erzielen.
2. Blasen Sie gemäß den spezifischen Anweisungen des Geräts in das Messgerät. Sie müssen wahrscheinlich aufrecht stehen und tief durchatmen, bevor Sie in das Mundstück ausatmen. Wenn Sie die Messung für jemand anderes durchführen, beispielsweise ein Kind, erinnern Sie es daran, seine Zunge unter das Mundstück zu legen, damit es den Luftfluss in das Messgerät nicht behindert.
3. Notieren Sie die Zahl auf dem Gerät und wiederholen Sie dann den Vorgang des tiefen Atmens in das Messgerät zweimal mehr. Schreiben Sie die Zahl oder den Wert nach jedem Atemzug auf. Ein digitales Peak-Flow-Meter zeigt den Wert einfach auf seiner Schnittstelle an. Bei den meisten anderen Geräten sollten Sie beobachten, wie der Marker oder Indikator entlang einer Skala wandert, und die höchste Zahl notieren, die er erreicht, oder den Punkt, an dem der Marker stoppt.
4. Notieren Sie den höchsten der drei Werte und behalten Sie diese Information, damit ein Arzt sie auswerten kann. Im Allgemeinen gibt es keinen Basiswert oder „normalen“ Peak-Flow-Messwert. Indem Sie das Messgerät zweimal täglich für bis zu drei Wochen verwenden, wenn Ihr Asthma gut unter Kontrolle ist, können Sie eine Vorstellung davon bekommen, wie Ihr persönlicher Normalwert aussehen sollte. Wenn Sie eine Zunahme oder Abnahme von Ihrem persönlichen Normalwert bemerken, ist es an der Zeit, einen Gesundheitsfachmann zu kontaktieren.