Arthritis-Schmerzlinderung verstehen: Was Ärzte tun können

Laut der Arthritis Foundation sind fast 27 Millionen Amerikaner von Osteoarthritis betroffen, einer Gelenkdegeneration durch Knorpelabbau. Knorpel wirkt wie ein schwammartiger Polster zwischen den Gelenken und ermöglicht leichte Bewegung und Flexibilität. Mit dem schleichenden Verschleiß dieser Polsterschicht kommt es zu schmerzhafter Steifheit oder Schwellung in den Gelenken, die mit Hilfe eines Arztes oder Rheumatologen stark gelindert werden kann.

Diagnose

Die Identifizierung der vorliegenden Arthritis-Art ist der erste Schritt bei der Behandlung von Arthritis-Schmerzen. Bei mehr als 100 verschiedenen Arthritis-Typen, die verschiedene Druckpunkte im ganzen Körper betreffen, kann eine Behandlung erst durchgeführt werden, nachdem die betroffenen Bereiche bestimmt wurden.

Zu diesem Zweck wird Ihr Arzt basierend auf körperlicher Untersuchung und Krankengeschichte eine Reihe von Tests vorschlagen. Röntgenaufnahmen oder eine Magnetresonanztomographie (MRT) werden wahrscheinlich verwendet, um das Ausmaß der Gelenkdegeneration zu bestimmen und andere mögliche Schmerzursachen auszuschließen. Wenn die bildgebenden Tests nicht ausreichen, um die Art der Arthritis zu bestimmen, kann Ihr Arzt einen sogenannten Gelenkpunktion durchführen, bei dem Flüssigkeit aus den betroffenen Bereichen entnommen und zur Diagnose untersucht wird.

Behandlung von Schmerzen

Je nach Schweregrad der Arthritis kann die Behandlung von Arthritisschmerzen variieren. Ihr Arzt wird Ihnen entweder ein rezeptfreies Medikament wie Acetaminophen oder ein Rezept für ein entzündungshemmendes Medikament verschreiben. Entzündungshemmende Medikamente, die Schwellungen oder Steifheit reduzieren, umfassen nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR), krankheitsmodifizierende Antirheumatika (DMARDs) bei rheumatoider Arthritis und biologische Response-Modifikatoren (BRMs). Diese Medikamente sind vor allem dafür bekannt, Schmerzsignale an das Gehirn zu unterdrücken. Medikamente, die Schmerzen lindern, aber keine Entzündung reduzieren, umfassen Antidepressiva, Analgetika, Schmerzmittel wie Morphin oder Codein sowie Beruhigungsmittel für extreme Fälle.

Zusätzlich können Wärme- und Kälteanwendungen therapeutisch zur Linderung von Gelenkschmerzen wirken. Stellen Sie zunächst sicher, dass Ihre Haut trocken und frei von offenen Wunden ist. Es hilft, Ihre Schnitt- oder Wundstelle mit einem Handtuch abzudecken, bevor Sie eine Wärmflasche oder ein Kühlpad auf die Stelle legen, um Schwellungen oder Verfärbungen zu vermeiden.

Ein Kühlpad betäubt die betroffene Stelle und reduziert Entzündungen. Eine Heizdecke regt die Durchblutung an und entspannt die Muskeln. Warme Bäder oder Waschlappen sind besonders gut. Es ist normal, dass die Haut nach der Anwendung eines heißen oder kalten Pads rosa erscheint, aber stellen Sie sicher, dass Ihre Haut ihre normale Farbe zurückgewinnt, bevor Sie das Pad erneut anwenden.

Physiotherapie ist eine weitere mögliche Option für Menschen mit Arthritis. Massagen bringen Linderung und Wärme in die versteiften Bereiche. Es ist jedoch wichtig, wenn Sie die Massage selbst durchführen, aufzuhören, wenn Sie Schmerzen verspüren. Ihr Arzt kann Ihnen in der Regel einen lizenzierten Masseur mit Erfahrung in der Behandlung von Arthritis empfehlen.

Viele Arthritiker praktizieren auch Entspannungstechniken, um den physischen und emotionalen Stress zu lindern, der mit Osteoarthritis einhergeht. Ruhe und Entspannung helfen, diese Auswirkungen zu mildern und geben Ihnen ein Gefühl der Kontrolle über Ihre Schmerzen. Versuchen Sie, Audiobänder oder Videos zu verwenden, die Sie zu einem friedlicheren Geisteszustand führen, oder Hypnose, die es Ihnen ermöglicht, Ihre Aufmerksamkeit nach innen zu richten, anstatt auf den Körper.