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Anorexia nervosa: Warum sie nicht in zwei Monaten entsteht und wann man Hilfe suchen sollte

Anorexia nervosa (AN) ist eine schwere Essstörung, die durch Energieeinschränkung, intensive Angst vor Gewichtszunahme und Körperbildstörung gekennzeichnet ist. Sie entsteht nicht in zwei Monaten – der Beginn ist typischerweise schleichend über Monate bis Jahre.

Diagnosekriterien (DSM-5-TR)

  • Einschränkung → deutlich niedriges Körpergewicht (Kontext: Alter, Geschlecht, Verlauf).
  • Intensive Angst vor Gewichtszunahme / persistentes Verhalten, das Gewichtszunahme beeinträchtigt.
  • Störung des Erlebens von Körpergewicht/-gestalt, übermäßiger Einfluss auf die Selbstbewertung oder fehlende Einsicht in die Schwere.
  • Subtypen: Restriktiver Typ; Essbrech-/Entleerungstyp.

Typischer Entwicklungsverlauf

  • Prodrom (Monate–Jahre): Diäten, Körperunzufriedenheit, Perfektionismus, Angst, zwanghafte Persönlichkeitszüge.
  • Manifestation: Oft Adoleszenz/Jungerwachsenenalter; ausgelöst durch Stress, Übergang, Diät, Krankheit, Kommentar zum Gewicht.
  • Progression: Regeln starr werden; Gewicht sinkt; körperliche/psychische Komplikationen häufen sich.
  • Chronizität: Ohne Behandlung Median-Dauer 5–7 Jahre; ~20 % chronischer Verlauf.

Warum „Zwei Monate“ unzureichend ist

  • Diagnoseschwelle erfordert anhaltende Einschränkung und niedriges Gewicht.
  • Physiologische Anpassungen (metabolische Unterdrückung, hormonelle Veränderungen) dauern Monate.
  • Psychische Verfestigung (Angsthierarchie, Identitätsfusion) entwickelt sich über Zeit.

Warnsignale, die sofortige Abklärung erfordern

  • Schneller Gewichtsverlust, Nahrungseinschränkung, rituelles Essen.
  • Übermäßige Bewegung, Entleerungsverhalten.
  • Sozialer Rückzug, Reizbarkeit, Kälteintoleranz, Flaumhaar, Amenorrhö.
  • Bradykardie, Hypotonie, Elektrolytstörungen.

Evidenzbasierte Behandlung

  • FBT (Familienbasierte Behandlung / Maudsley): Erstwahl bei Jugendlichen; Eltern leiten die Renährung.
  • CBT-E (Erweiterte kognitive Verhaltenstherapie): Erstwahl bei Erwachsenen; adressiert Überbewertung von Gestalt/Gewicht.
  • Medizinische Stabilisierung: Stationär bei schwerer Mangelernährung (BMI <15, HR <50, Elektrolytstörungen, Suizidgefahr).
  • Medikamente: Keine FDA-zugelassenen Medikamente für Kernsymptome der AN; Olanzapin kann Gewichtszunahme/Angst unterstützen; Komorbiditäten behandeln (Depression, Angst, OCD).

Ressourcen

Essstörungen haben die höchste Mortalität aller psychiatrischen Erkrankungen. Frühe Intervention verbessert die Prognose dramatisch. Sofort spezialisierte Versorgung suchen.

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