Wie man Erkältungen

Erkältungen sind lästig , so dass uns erschöpft und gereizt bei der Arbeit. Um sie vor einer Verschlechterung in einem ernsteren Zustand zu halten, gibt es ein paar Schritte, die Sie ergreifen können, um sich selbst funktioniert bei der Arbeit und zu Hause - und sich auch schnell ! Anleitung
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Wissen, dass eine Erkältung wird durch ein Virus verursacht. Die meisten Viruserkrankungen einschließlich Kälte sind selbstlimitierend . Sie nehmen in der Regel nur wenige Tage zu gehen . Halten Sie sich selbst warm.
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Wenn Sie ansonsten gesund ist es nicht erforderlich , um Antibiotika zu nehmen. Antibiotika nur Bakterien nicht das Virus zu töten.
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Nehmen Tylenol 325 mg oder zusätzliche Kraft , wenn Sie schlechte laufende Nase, Kopfschmerzen oder Fieber haben . Sie können so häufig wie alle 6 Stunden dauern . Tylenol wird das Sekret zu reduzieren, steuern Fieber und Kopfschmerzen. Wieder ist es nicht , das Virus zu töten.
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Wenn Sie auch eine Komponente von Allergien dann Benadryl statt Tylenol kann helfen. Benadryl selbst enthält Tylenol Tylenol , aber Sie können mit ihm so gut, solange man nicht zu viel davon nehmen zu nehmen.
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Eine heiße Hühnersuppe kann den Trick tun.
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Wenn sie Ihre Nase ist Entwässerung gelb oder grünlich gefärbt Sekret kann es Zeit ist, Antibiotika zu nehmen . Manchmal Virusinfektionen nicht sekundär mit Bakterien infiziert. Rufen Sie Ihren Arzt .