Ödem mit Bettruhe verstehen und behandeln
Ödem, früher als Hydropse oder Wassersucht bekannt, ist eine Ansammlung von Flüssigkeit unter der Haut oder in Körperhöhlen. Ödem wird verursacht durch Veränderungen der Wasseraufnahmeeigenschaften in den Geweben, einen Anstieg des Flüssigkeitsdrucks, einen Abfall des Blutplasmasdrucks in den Blutgefäßen, einen Anstieg der Blut- und Flüssigkeitsaufnahme in den Gefäßwänden und eine Flüssigkeitsobstruktion unter den Lymphknoten im Körper. Arten von Ödemen umfassen zerebral (Schwellung im Gehirn), peripher (Schwellung in den Füßen oder Beinen), periorbital (Schwellung um und hinter den Augen) und kutanes (Hautschwellung aufgrund von Reaktionen wie Gift-Efeu und Mückenstichen). Leichte und mittelschwere Ödeme können mit Bettruhe und mehreren anderen Hausmitteln geheilt werden. Wenn Sie ein extremes oder schweres Ödem haben, suchen Sie so bald wie möglich einen Arzt auf.
Benötigte Dinge
- Kissen
- Eis
- Senfsamen
- Stützende Körperstrümpfe
Anleitung
- Legen Sie sich mindestens 12 Stunden am Tag hin, wobei der betroffene Bereich hochgelagert wird. Während Sie im Bett liegen, betten Sie die geschwollene Stelle auf mehrere Kissen. Der mit Ödem befallene Bereich sollte höher als der Rest des Körpers gelagert werden, um die Lymphdrainage zu fördern.
- Tragen Sie während der Ruhe stützende Körperstrümpfe auf dem betroffenen Bereich. Stützende Körperstrümpfe üben Druck aus, um die Drainage des betroffenen Bereichs zu unterstützen, und sind besonders effektiv bei Ödemen der Füße und Beine.
- Kühlen Sie die Stelle 15 Minuten lang mehrmals täglich. Wenn Sie Schmerzen im betroffenen Bereich verspüren, wickeln Sie Eis in einen Waschlappen oder ein Handtuch. Lassen Sie es 15 Minuten auf, dann entfernen Sie es. Sie können das Eis nach Bedarf einmal pro Stunde anwenden.
- Weichen Sie Senfsamen 10 Minuten lang in heißem Wasser ein und rühren Sie gründlich um. Weichen Sie den betroffenen Bereich 20 Minuten täglich in der Senfsamenlösung ein.
