Natürliche Allergielinderung: Effektive Hausmittel & Lösungen

Wenn Sie zu Allergien neigen, werden Sie wahrscheinlich zu vielen Zeiten in Ihrem Leben unter wiederkehrenden leiden. Im Haus bleiben, Lebensmittel meiden, auf die Sie allergisch sind, und rezeptfreie Antiallergika einnehmen, könnte helfen. Aber für eine natürlichere Behandlung möchten Sie vielleicht ein paar Hausmittel ausprobieren, um Linderung von Ihren lästigen Symptomen zu finden.

Hausmittel

Mischen Sie je 1 Teelöffel Essig und Honig mit Wasser und trinken Sie alles in einem großen Schluck. Sie könnten auch einen erfrischenden Pfefferminztee zubereiten. Tun Sie dies, indem Sie 1/2 lb. getrocknete Pfefferminzblätter in ein 1-Quart-Glas geben, das zu 2/3 mit kochendem Wasser gefüllt ist. Lassen Sie die Blätter etwa fünf Minuten einweihen, dann seihen Sie die Mischung ab, lassen Sie sie abkühlen, fügen Sie ein Süßungsmittel für den Geschmack hinzu und trinken Sie es so oft wie möglich im Laufe des Tages. Sie könnten versuchen, einen Tee aus den Blättern der Goldrutenpflanze zu machen, die für ihre antiseptischen Eigenschaften bekannt ist. Wie im Fall von Pfefferminztee könnte das Trinken von 3 bis 4 Tassen dieses Tees täglich helfen, Ihre Allergie zu bekämpfen. Es gibt zwei weitere Teesorten, einen aus Holunderblüten und einen aus Lakritzwurzel. Die erste Sorte hilft Ihnen, Halsentzündungen und Nasenverstopfung zu bekämpfen, zusätzlich zu einem großartigen Gurgelmittel zur Linderung von Halsschmerzen. Der zweite Tee aus Lakritzwurzel, hergestellt durch Kochen und Abseihen einer Mischung aus 1 Quart Wasser und 3 oz. Lakritzwurzel, eingenommen nach den Mahlzeiten einen Löffel pro Tag, hilft dabei, Ihre Immunität gegen allergieauslösende Wirkstoffe aufzubauen. Sie könnten auch Kamillentee wegen seiner antihistaminischen Eigenschaften trinken.

Die Banane ist für ihre antiallergenen Bestandteile bekannt. Essen Sie so viel wie möglich von dieser Frucht. Eine weitere Alternative ist, 2 Esslöffel Apfelessig in 8 oz. Wasser zu geben und die Mischung kalt zu trinken oder sie vor dem Trinken leicht zu erwärmen. Zwei weitere Hausmittel sollen sich als vorteilhaft im Kampf gegen Allergien erwiesen haben. Zum einen nehmen Sie eine Grapefruit, kochen und hacken Sie sie, fügen Sie dann Zitronensaft hinzu. Fügen Sie dieser Mischung etwas Honig hinzu und nehmen Sie sie dreimal täglich zu sich. Für das zweite Mittel fügen Sie den Saft einer halben Zitrone zu einer Tasse lauwarmen Wassers hinzu. Nehmen Sie die Mischung nach dem Hinzufügen von 1 Teelöffel Honig ein. Dies soll großartige entgiftende Eigenschaften haben. Sie könnten auch geschälten und zerdrückten Ingwer kauen, um von seinen antihistaminischen und abschwellenden Eigenschaften zu profitieren. Sie könnten es sich zur Gewohnheit machen, Knoblauch beim Kochen oder in Dressings hinzuzufügen, da dies die Immunsystemstimulation unterstützt.

Andere Behandlung

Für diejenigen, die zu Allergien neigen, sollten rezeptfreie Antihistaminika und Abschwellmittel wie Claritin und Astelin immer zu Hause aufbewahrt werden. In schweren Fällen könnte der Arzt auch eine Allergiespritze empfehlen. Aber die Menge muss mit äußerster Sorgfalt verabreicht werden, sodass sie genau richtig ist, um die gewünschte Behandlung allergischer Reaktionen zu bewirken.