Probiotika bei allergischer Rhinitis: Ein natürlicher Ansatz?

Alternativmedizin gewinnt an Popularität, laut einem Artikel auf Msnbc.com, aufgrund von Unzufriedenheit mit der konventionellen Versorgung oder Bedenken bezüglich Nebenwirkungen, die mit Mainstream-Medikamenten einhergehen. Da sie natürlich sind und wenige Nebenwirkungen verursachen, entsprechen Probiotika der Definition von Alternativmedizin. Jedoch empfehlen selbst Ärzte, Probiotika zusammen mit konventioneller Medikation bei bestimmten Erkrankungen zu verwenden.

Definitionen

Allergische Rhinitis tritt laut USA Today's Health Scout auf, wenn Sie etwas einatmen, auf das Sie allergisch sind, wie Pollen, was zu juckender oder laufender Nase, Niesen, Husten, tränenden Augen und anderen Symptomen führt, die denen einer schweren Erkältung ähneln.

Laut dem National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) sind Probiotika Nahrungsergänzungsmittel, die „gute“ Bakterien enthalten, die die „schlechten“ Bakterien überwiegen und Ihren Körper stärker machen. Obwohl Probiotika üblicherweise zur Verringerung von Entzündungen, Vorbeugung von Durchfall, Verbesserung der Immunfunktion und Senkung von Cholesterin und Blutdruck verwendet werden, zeigen neue Studien, dass sie auch Symptome der allergischen Rhinitis reduzieren können.

Studien

Wenn Sie Probiotika zur Behandlung von Allergiesymptomen verwenden, gibt es Studien, die Sie stützen. Eine, in der April 2007 Ausgabe der International Archives of Allergy and Immunology, ergab, dass die Verwendung von Probiotika allergische Reaktionen, die durch Rhinitis verursacht werden, verzögerte. Eine weitere Studie, aufgeführt in Pub Med, einem Dienst der U.S. National Library of Medicine, ergab, dass Probiotika halfen, nasale Allergiesymptome zu reduzieren. Die American Academy of Allergy Asthma & Immunology zitiert eine Literatursuche (Februar 2009), in der neun von 12 randomisierten, kontrollierten klinischen Studien eine Verbesserung der saisonalen und ganzjährigen allergischen Rhinitis durch die Verwendung von Probiotika fanden.

Arten

Sie können Probiotika in verschiedenen Formen einnehmen. Sie benötigen kein Rezept, um Probiotika zu erhalten; fragen Sie in Ihrer Apotheke oder suchen Sie im Kühlregal Ihres Reformhauses. Die meisten Joghurts enthalten natürlicherweise Probiotika namens Lactobacillus acidophilus, was wörtlich „säureliebende Milchsäurebakterien“ bedeutet. Probiotika sind auch in Pillenform erhältlich, die hohe Dosierungen bieten. Bifidobacterium lactis ist ein Bakterium, das natürlicherweise in unseren Därmen vorkommt, aber Pillen zugesetzt wird, um einen zusätzlichen Schub für die Verdauungshilfe zu geben. Saccharomyces boulardii ist eine Hefeform, die in tropischen Früchten vorkommt und ebenfalls zu probiotischen Pillen verarbeitet wird, die Entzündungen und schwache Immunsysteme bekämpfen.

Da allergische Rhinitis Entzündungen in der Nase oder den Schleimhäuten verursacht, sollten alle diese Formen von Probiotika helfen, die Symptome der allergischen Rhinitis zu verringern. Allerdings haben die meisten Studien getestet und bewiesen, dass Lactobacillus acidophilus, das im Joghurt vorkommt, die Symptome der allergischen Rhinitis tatsächlich verringert. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Art für Sie am besten geeignet ist.