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Es gibt kaum etwas Nervigeres als Allergien. Medikamente zur Behandlung von Allergien sind teuer und können reizende Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit haben. Hier sind ein paar natürliche Ideen, um Ihre Allergien mit pflanzlichen und homöopathischen Mitteln zu bekämpfen. Beachten Sie, dass Sie Ihren Arzt konsultieren sollten, bevor Sie neue Mittel in Ihre Routine aufnehmen.
Fügen Sie die folgenden drei Kräuter Ihrer Ernährung hinzu. Sie können eines nach dem anderen oder alle drei auf einmal ausprobieren, obwohl empfohlen wird, eines nach dem anderen hinzuzufügen, um sicherzustellen, dass Sie wissen, welches am besten für Sie wirkt.
Brennnessel ist ein Kraut, das Niesen, allergiebedingten Juckreiz und geschwollene Nasengänge stoppen kann. In Kombination mit dem Flavonoid Quercetin, einem natürlichen Antihistaminikum, kann es wie eine natürliche Version von Claritin-D wirken. Nehmen Sie 250 Milligramm Brennnessel dreimal täglich auf nüchternen Magen ein und 500 Milligramm Quercetin zweimal täglich, zwanzig Minuten vor den Mahlzeiten.
Panax Ginseng kann helfen, das Immunsystem zu verbessern und einen Teil des allergischen Reaktionssystems zu unterdrücken, der als platelet activating factor (PAF) bekannt ist. Nehmen Sie zwei 1.000-Milligramm-Kapseln dreimal täglich ein.
Pflanzlicher Lakritz (Glycyrrhiza glabra) ist dafür bekannt, sowohl bei Asthma als auch bei Allergien zu helfen. Nehmen Sie bis zu 3 Gramm entglycyrrhizinierter Lakritz pro Tag ein, jedoch nur für etwa eine Woche auf einmal.
Sie können diese Kräuter in den meisten GNC-Geschäften oder anderen Reformhäusern kaufen. Wenn Sie sich entscheiden, online zu kaufen, stellen Sie sicher, dass Sie bei einem seriösen Händler kaufen.
Wenn Sie eine Hautreaktion erleben, gibt es Alternativen zum Greifen nach jenem Benadryl-Stift. Hier sind drei mögliche Mittel, die auf natürliche Weise helfen können.
Aloe Vera kann als topisches Allergiemittel verwendet werden, aufgrund der Analgetika in seinem gelben Saft. Tragen Sie es großzügig auf die problematischen Bereiche auf.
Melisse kann als Öl oder in Kapselform verwendet werden, um bei allergischen Reaktionen zu helfen. Eine Massage mit Melissen-Ätherischem Öl kann die Bronchialröhren befreien und Hautreaktionen beruhigen.
Pogostemon Patchouli ist ein ätherisches Öl, das in die Haut eingerieben werden kann. Es ist entzündungshemmend, antiviral und antimykotisch und ist ein bekanntes Aphrodisiakum.
Genau wie bei Medikamenten wirken pflanzliche Methoden nicht immer. Wenn die vorherigen pflanzlichen Mittel nach zwei Monaten nicht viel Wirkung gezeigt haben, möchten Sie vielleicht ein paar homöopathische Mittel ausprobieren. Wie pflanzliche Mittel sind viele dieser Behandlungen pflanzlich abgeleitet. Konsultieren Sie einen lizenzierten Homöopathen, bevor Sie sie ausprobieren.
Gelsemium wird häufig bei allergischen Reaktionen verwendet, die grippeähnlichen Symptomen ähneln, wie schmerzende Muskeln, plötzliche Schwäche und Schüttelfrost entlang der Wirbelsäule.
Nux moschata wird verabreicht, wenn Sie starke Reaktionen auf Allergene haben, die dazu führen, dass Sie schläfrig, schwindelig, albern und geistesabwesend werden. Einige damit verbundene körperliche Symptome sind trockene Augen, ein Gefühl von Taubheit in Ihren Extremitäten und ein Gefühl von Gewicht auf der Brust.
Silicea wird für diejenigen verwendet, die anfällig für Halsschmerzen, Erkältungen und geschwollene Lymphknoten sind.
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