Gehwege & Kalorien mit Gmaps Pedometer tracken: Ein kostenloser Leitfaden

Haben Sie sich jemals gefragt, wie weit Sie an einem Tag gelaufen sind? Möchten Sie eine Schätzung dafür, wie viele Kalorien Sie verbrannt haben? Sie könnten einen teuren Schrittzähler kaufen, den Sie wahrscheinlich vergessen zu verwenden, verlieren oder zerbrechen. Eine kostenlose Alternative ist Gmaps Pedometer, eine Website, die Googles Kartentechnologie nutzt, um Benutzern zu ermöglichen, die gelaufene Distanz zu kartieren und zu verfolgen. Die Seite bietet auch einen kostenlosen Kalorienverbrennungsschätzungsrechner. Erfahren Sie, wie Sie den Gmaps Pedometer verwenden, um Ihre Gehwege zu verfolgen und Ihre Gesundheit zu verbessern.

Anleitung

1. Melden Sie sich im Internet an und googeln Sie Gmaps-Pedometer, oder verwenden Sie den unten im Ressourcenabschnitt aufgeführten Link.

2. Geben Sie Ihre Startadresse in das Feld „Zu:“ ein. Sie müssen möglicherweise hineinzoomen, um eine nutzbare Skala zu erreichen.

3. Markieren Sie Ihren genauen Startort auf der Karte. Wenn Sie ihn identifiziert haben, klicken Sie auf der linken Seite der Seite auf „Aufnahme starten“.

4. Doppelklicken Sie auf den Punkt auf der Karte, der Ihren Startpunkt bezeichnet.

5. Folgen Sie dem Weg, den Sie auf Ihrem Spaziergang genommen haben. Bei jeder Kurve und Wendung der Straße doppelklicken Sie, um einen neuen Punkt zu setzen. Gmaps Pedometer verbindet diese beiden Punkte automatisch mit einer Linie. Nachdem Sie den von Ihnen genommenen Weg skizziert haben, fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort.

6. Wählen Sie, wie Sie die Ausgabeform für die gelaufene Distanz wünschen. Sie können entweder Englisch für Meilen oder metrisch für Kilometer auswählen.

7. Klicken Sie auf „ein“ in der Zeile „Kalorienzähler einschalten“. Dadurch wird ein zusätzliches Feld eingeblendet und Sie können eine Schätzung der verbrannten Kalorien erhalten.

8. Geben Sie Ihr Gewicht in Pfund in das Feld „Gewicht:“ ein und drücken Sie die Eingabetaste. Dies zeigt Ihnen die Menge der auf Ihrem Spaziergang verbrannten Kalorien an.

9. Klicken Sie auf „Punkte löschen und von vorne beginnen“, um Ihre Karte zu leeren und einen neuen Spaziergang zu verfolgen.