Wie man von einem Kater in sechs Stunden Recover

Kater Kommentar Gefühl von Müdigkeit , Austrocknung und Gesamtkrankheit . Pflege sich zurück zu Gesundheit sollte oberste Priorität sein. Während Kater variieren in der Intensität , gibt es Möglichkeiten , um die Symptome in sechs Stunden zu beseitigen. Was Sie
Hähnchen brothWaterA heiß showerAspirin Duft lotionPedialyte Brauchen
Weitere Anweisungen
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tröstlich, wie es sein kann, im Bett zu bleiben , den ersten Schritt zu befreien Sie sich anzeigen von einem Kater in weniger als einem Tag ist, aufzustehen . Trinken Sie mindestens drei Tassen Wasser bei Raumtemperatur unmittelbar nach dem Aufwachen . Kalt fühlen sich gut, aber der Körper muss weniger Arbeit zu tun , wenn es Zimmertemperatur. Warten Sie zwei Stunden nur Trinkwasser alle 20 Minuten. Sie sollten regelmäßig werden Wasserlassen. Nehmen Sie ein Aspirin etwa eine Stunde nach dem Aufwachen , um Kopfschmerzen zu vertreiben.
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Weiter erhalten einen großen Stapel von Hühnerbrühe Brau , und trinken eine Flasche Pedialyte während Sie warten . Sobald die Brühe heiß ist, trinken. Sie erhalten sehr warm und Schweiß, aber das ist die Idee. Halten Sie abwechselnd das Wasser und Pedialyte . Wasser wird Ihnen helfen, urinieren, und Pedialyte werden Elektrolyte aufzufüllen und helfen abzuwehren Austrocknung.
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Sobald Sie durch mit der Brühe aufgewärmt wurde , führen Sie Ihre Dusche sehr heiß und stehen dort nicht das Wasser berühren . Wenn das Wasser heiß genug ist , wird sie Ihre Haut verbrennen , so sehr vorsichtig sein . Führen Sie das Wasser für mindestens fünf Minuten zu heiß, und dann die Temperatur nach unten und Dusche mit lauwarmem oder kaltem Wasser bevorzugt . Schwitzen hilft sich ein wenig von der Alkohol aus Ihrem System . Nach dem Duschen , trinken zwei Tassen Wasser. Sie werden ständig werden Trinkwasser für den Rest des Tages in größeren Mengen als normal.
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Vor -Dressing , gelten eine duftende Lotion , sich von Alkohol riecht wie bei der täglichen Interaktionen zu verhindern. Sie sollten die nächsten drei Stunden verbringen abwechselnd Wasser und Pedialyte . Verzichten Sie auf stark gewürzte Speisen, weil Schwitzen nach der Anwendung der Lotion wird der Alkoholgeruchintensivieren. Zwei Stunden nach dem Aufwachen, sind feste Nahrungsmittel eine Option : . Versuchen Toast
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Die letzte Stunde, bevor Sie gehen, um mit jemandem zu interagieren , können Sie prüfen , ob die Duschen wieder Alkohol Geruch weiter intensivieren