Sichere Rollstuhlrampe und Gefälleabfahrt: Ein umfassender Leitfaden

Rollstühle sind das Hauptfortbewegungsmittel für einige behinderte oder verletzte Menschen, und es kann etwas Eingewöhnung erfordern, zu wissen, wie man sich sicher in einem Rollstuhl bewegt. Ein Ort, an dem Unfälle passieren können, ist das Herunterfahren von Gefällen oder Rollstuhlrampen. Es gibt ein paar wichtige Dinge, die Sie beachten sollten, um sicher die Rampen hinunterzufahren.

Auf Hindernisse prüfen

Nicht alle Rampen sind gleich. Untersuchen Sie die Rampe oder das Gefälle, das Sie gleich befahren werden, und prüfen Sie es auf Hindernisse, die eine Gefahr für Sie und Ihren Rollstuhl darstellen könnten. Auf der Rampe verstreuter Schutt oder Risse in schlecht instand gehaltenen Rampen können Probleme verursachen, während Sie versuchen, von oben nach unten zu gelangen. Schauen Sie sich das untere Ende der Rampe an, wo sie auf den Weg trifft, und sehen Sie, ob es einen glatten Übergang ist oder ob es ein schlechtes Design hat, das erfordert, dass Sie über eine große Erhebung oder Spalte hinweggleiten.

Gewicht verlagern

Verlagern Sie Ihr Körpergewicht nach hinten auf Ihren Stuhl und lehnen Sie sich nicht nach vorne. Fahren Sie langsam die Rampe hinunter, besonders wenn Sie neu im Umgang mit Ihrem Rollstuhl sind, und lehnen Sie sich in Ihrem Stuhl zurück, um ein Kippen nach vorne zu vermeiden. Dies könnte zu schweren Verletzungen führen. Sobald Sie sich daran gewöhnt haben, sehr langsam ein Gefälle hinunterzufahren, werden Sie sich schneller bewegen können, sobald Sie sich damit wohlfühlen. Halten Sie stets etwas Druck auf den Handfelgen und erlauben Sie dem Stuhl nicht, frei zu rollen – er erreicht schneller eine unkontrollierbare Geschwindigkeit, als Sie vielleicht denken.

Auf Fußstützen achten

Bedenken Sie den Neigungswinkel der Rampe sowie die Höhe Ihrer Fußstützen. Wenn der Rollstuhl den unteren Rand der Rampe erreicht und versucht, sich zu ebnen, können tiefer positionierte Fußstützen den Boden berühren und dazu führen, dass Sie nach vorne aus Ihrem Stuhl geschleudert werden. Wenn die Rampe ordnungsgemäß geneigt ist, sollte dies kein Problem sein. Fahren Sie eine Rampe, die Sie noch nie zuvor befahren haben, langsam hinunter, bis Sie sicher sind, dass Ihre Fußstützen die Landung frei haben.

Üben und Hilfe suchen

Üben Sie das Herunterfahren von Rampen mit einem Helfer oder Beobachter. Versuchen Sie zunächst, kleine Rampen hinunterzurollen, und nehmen Sie dann allmählich steilere Rampen in Angriff, bis Sie sich nicht mehr wohl fühlen, es alleine zu tun. Dies wird Sie auf Zeiten vorbereiten, in denen Sie steile Rampen vorfinden, die Hilfe erfordern. Bitten Sie immer um Hilfe, wenn Sie nicht völlig zuversichtlich in Ihrer Fähigkeit sind, die Rampe alleine hinunterzufahren.

Gefährliche Rampeigenschaften

Prüfen Sie auf Rampen oder Gefälle, die unsachgemäß gebaut oder gefährlich sind. Anzeichen dafür, dass eine Rampe unsicher ist, sind eine Steilheit, bei der die Höhe der Rampe in weniger als 12 Zoll Länge mehr als einen Zoll ansteigt, Landungen an der Ober- oder Unterseite einer Rampe, die nicht mit dem Boden abschließen, das Fehlen von Übergängen an den Landungen oder Oberflächen, die nicht aus rutschfestem Material bestehen.