Händewaschen macht mehr, als nur Ihre Hände gut riechen zu lassen. Diese Gewohnheit kann Sie und andere gesund halten. Laut der Mayo Clinic reichen 20 Sekunden mit Seife und Wasser aus, um die Verbreitung von Infektionen zu verhindern. Das Abtrocknen Ihrer Hände mit einem sauberen oder Einweghandtuch hält die Keimverbreitung ebenfalls auf ein Minimum.
Persönlich
- Wenn Sie in Ihre Hände niesen oder husten oder in ein Taschentuch, sollten Sie sich die Hände waschen, um überschüssige Keime zu entfernen. Dieses Händewaschen verhindert die Verbreitung von Keimen von Ihren Händen auf andere Oberflächen wie Türgriffe, Computertastaturen oder Einkaufswagen, wo andere die Oberfläche berühren und Ihren Keimen ausgesetzt werden können. Waschen Sie sich auch einfach die Hände, wenn sie schmutzig sind.
Bad
- Händewaschen ist wichtig, nachdem Sie die Toilette benutzt, einem Kind beim Toilettengang geholfen oder eine Windel gewechselt haben. Das Waschen der Hände nach dem Toilettengang entfernt überschüssigen Kot oder Urin, der mit Ihren Händen in Kontakt gekommen sein könnte. Es ist auch eine Möglichkeit, Keime zu entfernen, die durch das Berühren des Spülknopfs entstanden sind, nachdem andere verschmutzte Hände diese Oberfläche berührt haben. Verwenden Sie im Bad Ihr Handtuch, um den Wasserhahn auszudrehen, sobald Ihre Hände sauber sind, um eine erneute Keimexposition zu vermeiden.
Küche
- Das Händewaschen nach der Zubereitung von Lebensmitteln kann helfen, die Verbreitung von Keimen von rohem Fleisch und die Verbreitung von Pestiziden von Obst und Gemüse zu verhindern. Wenn Sie sich vor der Zubereitung von Lebensmitteln die Hände waschen, helfen Sie, die Verbreitung von Keimen von Ihren Händen auf Ihre Mahlzeit zu verhindern, die Sie dann zu sich nehmen. Dasselbe gilt vor dem Essen von Lebensmitteln; selbst wenn Sie Besteck wie eine Gabel oder einen Löffel verwenden, können Ihre Hände mit Ihrem Teller oder Ihrem Essen in Kontakt kommen.
Tiere
- Tiere können Keime übertragen, und Tierhaare sind ein häufiger Allergen. Nach dem Umgang mit Tieren oder deren Spielzeug waschen Sie sich die Hände, um die Übertragung von Keimen auf andere Oberflächen in Ihrem Zuhause oder auf andere Körperteile wie Ihre Augen oder Ihre Nase zu verhindern. Tierleinen können ebenfalls Keime enthalten, also waschen Sie sich nach dem Kontakt mit einer Leine die Hände. Wenn Sie tierische Abfälle aufheben, waschen Sie sich die Hände, selbst wenn Sie eine Barriere zwischen Ihren Händen und den Abfällen verwendet haben, um die Verbreitung von Fäkalien zu verhindern.
