CDC-Pandemie-Vorsorge: Offizielle Richtlinien & Informationen

Laut der Weltgesundheitsorganisation tritt eine Pandemie auf, wenn eine neu entdeckte Krankheit sich weltweit ausbreitet. Im Gegensatz zur allgemeinen Meinung gibt eine Pandemie nicht die Schwere der Krankheit an und liefert keine Einsicht darüber, wie viele Menschen ihr Leben verloren haben oder verlieren werden. Im Jahr 2009, nachdem die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention der H1N1-Pandemie gegenübergestanden hatten, aktualisierten sie ihre empfohlenen Richtlinien für das Verhalten während einer Pandemiesituation. Wenn Sie sich um eine Pandemie sorgen, geraten Sie nicht in Panik; verlassen Sie sich auf Ihren Arzt und andere seriöse Informationsquellen für Empfehlungen.

Dinge, die Sie benötigen

• Seife

• Gesichtsmaske

Anleitung

1. Waschen Sie sich häufig die Hände. Händewaschen ist eine der effektivsten Methoden, um die Verbreitung von Krankheiten zu stoppen. Verwenden Sie warmes Wasser und Seife, und schäumen Sie mindestens 20 Sekunden lang ein, wobei Sie sich auf Ihre Handflächen, Finger, den Handrücken und den Bereich zwischen Ihren Fingern konzentrieren. Waschen Sie sich die Hände nach dem Toilettengang, vor dem Essen und beim Betreten Ihres Hauses oder Arbeitsplatzes nach dem Aufenthalt in einem öffentlichen Bereich.

2. Bleiben Sie zu Hause, wenn Sie krank sind. Sich selbst von anderen zu isolieren, hilft, andere Menschen sicher zu halten.

3. Bedecken Sie Ihre Nase und Ihren Mund, wenn Sie husten oder niesen. Werfen Sie benutzte Taschentücher sofort weg. Waschen Sie sich die Hände nach dem Niesen, Husten oder Naseputzen.

4. Befolgen Sie die Anweisungen der lokalen Behörden zum Vermeiden von Menschenmengen. Während einer Pandemie kann es sein, dass Sie aufgefordert werden, zu Hause zu bleiben oder überfüllte Bereiche zu meiden, um die Verbreitung von Krankheiten zu verlangsamen.

5. Tragen Sie eine Gesichtsmaske, wenn Sie sich in einem überfüllten Bereich aufhalten müssen. Obwohl es keine harte Wissenschaft gibt, die beweist, dass dies Ihre Chance, sich mit einer Krankheit anzustecken, verringert, empfiehlt die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention das Tragen einer Maske als prophylaktische Maßnahme.

6. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie einen Impfstoff benötigen. Wenn ein Impfstoff für die umlaufende Krankheit verfügbar ist, könnten Sie ein Kandidat für dessen Erhalt sein. In einigen Fällen können nur Personen mit einem hohen Risiko, Komplikationen zu entwickeln, einen Impfstoff erhalten.