Die drei tödlichsten Chemikalien im Tabakrauch: Teer, Kohlenmonoxid & Nikotin

Zigarettenrauch enthält >7.000 Chemikalien; hunderte sind toxisch, ~70 krebserregend. Drei stechen für den allgemeinen Schaden hervor.

1. Teer (Partikelmasse)

• Klebriger brauner Rückstand – kondensierte Rauchaerosole.
• Enthält Karzinogene: PAH (Benzo[a]pyren), N-Nitrosamine, aromatische Amine, Benzol, Arsen, Kadmium, Formaldehyd.
• Lagert sich in Atemwegen/Alveolen an → Flimmerhärenschäden, Schleimhypersekretion, maligne Umwandlung.
• „Low-tar“-Zigaretten: Kompensatorisches Rauchen (tiefere Züge, mehr Zigaretten) → ähnliche Exposition.

2. Kohlenmonoxid (CO)

• Farbloses, geruchloses Gas aus unvollständiger Verbrennung.
• Bindet an Hämoglobin mit 200–250× höherer Affinität als O2 → Carboxyhämoglobin (COHb).
• Wirkungen: Gewebehypoxie, ↑ Herzarbeit, Endotheldysfunktion, Arteriosklerose beschleunigend.
• Raucher: COHb 5–15 % (Nichtraucher <1–2 %). Normalisiert sich 12–24 Stunden nach Rauchstopp.

3. Nikotin

• Alkaloid; nicht krebserregend, aber hochgradig süchtig machend (Dopamin-Freisetzung im Nucleus accumbens).
• Pharmakologische Effekte: ↑ Herzfrequenz, Blutdruck, Kontraktilität, Koronarvasokonstriktion, Insulinresistenz.
• Sucht hält die Exposition gegenüber Teer/CO/anderen Toxinen aufrecht.
• Entzug: Reizbarkeit, Angst, Verlangen, Konzentrationsschwierigkeit – treibt Rückfälle an.

Synergie

Nikotin hängt → Teer/CO/Oxidantien schaden. Schadensminderung (Nikotinersatz, Dampfen) entfernt Verbrennungsprodukte, erhält aber die Sucht aufrecht. Rauchstopp = alle drei eliminieren.