Organic Foods Lagerung für einen Notfall

Im Notfall , sollten Sie bereit , um mögliche Probleme, einschließlich Verlust des Zugangs zu Trinkwasser und Strom umzugehen. Wenn Sie nicht auf Lebensmittelläden , können Sie sich vor einer Lebensmittelknappheit . Bereiten Sie sich für eine dieser Situationen , indem Lebensmittel, die seit Monaten nicht verwöhnt. Betrachten Ernährung , Nahrung, Verfallsdaten und Methoden der Vorbereitung , während die Wahl Lebensmittel für storage.If Sie eine gesunde Esser , die Bio- Leckereien genießt sind, Ramen , Twinkies und Spam sind nicht große Möglichkeiten für Ihre Just-in -Case- Lagerbehälter für Lebensmittel . Passen Listen aus Bereitschaft Gruppen und suchen die organische Versionen dieser Produkte . Obstkonserven

Früchte sind eine gute Quelle von Vitaminen und natürlichen Zucker . Halten Sie ein paar Dosen Obst im Speicherbereich; versuchen, Apfelmus oder andere Früchte in Gläsern zu vermeiden , da sie leicht zerbrechlich sind . Obwohl Trockenobst ist eine weitere gute Option werden Obstkonserven weniger wahrscheinlich zu verderben. Jede Feuchtigkeit in der Vorratsbehälter wird Schimmelbildung auf der getrockneten Früchte zu initiieren

Urwald produziert verschiedene Arten von Obst : . Pfirsiche , Ananas und Mandarinen . Die Marke verkauft auch in Dosen Mangostan , Rambutan und asiatische Birnen für den abenteuerlustigen Esser. Diese Dosenfrüchte sind in Bio-Fruchtsaft erhalten.

Diese Konserven Früchte sind sehr reich an Vitamin C , so hat bis auf ein paar von ihnen. Versuchen Sie, verschiedene Früchte zu kaufen, so dass Sie nicht haben, eine monotone Ernährung und Sie können unterschiedlichen Geschmack.

Urwald produziert auch verschiedene Arten von Gemüsekonserven , einschließlich Champignons und Artischockenherzen . Fügen Gemüsekonserven in Ihrem Vorratsbehälter für gesunde , Füll -Food-Optionen .
Makkaroni und Käse

Sie vielleicht in der Lage , einen Weg , um Wasser während einiger Notfallsituationen kochen finden . Keeping Säcke Reis und Nudeln auf der Hand wird nützlich sein, wenn Sie einen Weg, mit kochendem Wasser zu haben. Fleisch und Gemüse wird länger dauern , wenn Sie sie mit einer kohlenhydratreichen Lebensmitteln mischen.

Wenn Sie Laktose-Intoleranz sind oder wenn Sie eine Milchallergie haben , sollten Sie Kartons mit Klar Nudeln und Reis zu kaufen. Ansonsten ist Makkaroni und Käse reich an Kalzium und Eiweiß. Es ist auch ein großer Trost Essen, und es kann nur die Stelle, in einem Notfall zu treffen.

Annie produziert ein paar Variationen von Makkaroni und Käse . Sie können zwischen klassischen Makkaroni und Käse, Parmesan und Cheddar- Pasta Pasta wählen . Diese Boxen sind Pasta sowie die Käsemischung . Neben der Bio- und vegetarischen , Annie Makkaroni und Käse ist in Cholesterin und eine gute Quelle für Vitamin B1 und Folsäure gering.
Suppen

Wenn Sie eine Wärmequelle , können Sie Dosen Suppe erwärmen. Fügen Sie ein paar Dosensuppen in der Nahrungsmittelsofort - Vorratsbehälter . Amy bietet eine große Auswahl an gesunden Suppen , die von Esser jeden Geschmack und gesundheitlichen Bedingungen gerecht zu werden.

Amys Angebote vegan, niedrige Natrium- , rein, milchfreie und glutenfreie Suppen. Diese herzhafte Suppen gehören Gemüse, Bohnen und Linsen. Amys produziert auch eine No Chicken Noodle Soup , ideal für Kinder oder wählerisch ist . Andere Suppen gehören klassische Champignons und Tomaten Suppen, während die Bio-Marke bietet auch exotische Gerichte wie Curry- Linsensuppe und Thai- Kokos- Suppe .
Reismilch

Konsumenten von Bio-Produkten haben viele verschiedene Milch- Alternativen zur Auswahl. Wenn Sie Laktose-Intoleranz sind oder wenn Sie eine Milchallergie , Reis -oder Sojamilch haben sind perfekt an Kalzium und andere Vitamine . Würzige und gesunde Milch könnte eine willkommene Wohltat im Falle eines Notfalls sein . Sie sollten auch einen Vorrat an Milch , wenn irgendwelche Säuglinge oder Kleinkinder wird angewiesen auf die Nahrungsmittelversorgung sein

Good Karma bietet vier Arten von Reismilch : . Ursprüngliche , ungesüßt , Vanille und Schokolade . Gutes Karma Reismilch hat auch eine Haltbarkeit von 360 Tagen, so müssen Sie nur auf Ihre Milchmenge etwa einmal im Jahr zu überprüfen.