Körpersprache meistern: Psychologische Tricks für bessere Kommunikation

Körpersprache zu lesen ist für die Interaktion mit anderen Menschen genauso wichtig wie Sprache. Die meisten Menschen tun es nicht einmal bewusst – die Fähigkeit scheint angeboren zu sein. Sie können sich jedoch trainieren, die Körpersprache anderer Menschen zu lesen und Ihre eigene bewusst zu kontrollieren. Diese Techniken sind in bestimmten beruflichen Bereichen sehr verbreitet, wie Vertrieb, Public Relations und Strafverfolgung, sowie in persönlicheren Situationen, die Flirten und Freundschaft betreffen.

Blickkontakt

Die meisten Menschen gehen davon aus, dass jemand, der den Blickkontakt nicht aufrechterhält, etwas lügt. Allerdings ist Blickkontakt an sich ein trügerischer Indikator für Emotionen. Wenn Sie tatsächlich versuchen, ein Gespräch mit jemandem zu führen, während Sie die ganze Zeit Blickkontakt halten, werden Sie wahrscheinlich scheitern. Blickkontakt kann im tierischen Sinne Aggression signalisieren und löst eine primäre und unterbewusste Reaktion von Nervosität und Unbehagen aus. Es kann bei manchen Menschen sogar zu vollständiger Angst und Paranoia führen. Es scheint ein wenig rückwärts, aber Menschen, die bewusst lügen, versuchen oft, den Blickkontakt länger als normal aufrechtzuerhalten, in dem Versuch, Sie glauben zu machen, dass sie nicht versuchen, Sie zu täuschen.

Hände und Händeschütteln

Gesten mit den Händen können viele Dinge bedeuten. Viele Menschen haben einfach die Angewohnheit, zwanghaft zu gestikulieren, wenn sie sprechen, während andere aus Gereiztheit, Nervosität oder in tiefer Gedankenversunkenheit gestikulieren. Abgesehen vom Gestikulieren zur Betonung kann häufiges Berühren der Hände oder Arme auf Nervosität hindeuten. Das Berühren des Gesichts, insbesondere des Kinns, der Lippen und der Wangen, deutet oft auf Nachdenken hin. Händeschütteln ist ein weiterer Hinweis. Jeder kennt den starken Händedruck, der einen Deal besiegelt, aber diese Art von Druck wird auch verwendet, wenn eine Person versucht, ihre Wichtigkeit oder Selbstsicherheit zu betonen. Ein schwacher, schneller Händedruck ist oft ein Indikator für Unbehagen oder Angst.

Haltung

Die häufigste und leicht erkennbarste defensive Haltung ist Stehen oder Sitzen mit verschränkten Armen über der Brust. Dies ist ein besonders starker Indikator bei Frauen, da das Bedecken der Brust auch andere Dinge bedecken kann und ein doppeltes Stopp-Signal für diejenigen ist, die versuchen, mit ihr zu flirten. Wenn eine Person sitzt oder steht und dir zugewandt ist, mit den Händen in den Taschen oder im Gürtel eingehakt, ist das eine offene Haltung. Diese Position deutet auf aufnahmebereite Emotionen hin, und die Person hört wahrscheinlich zu und ist an dem interessiert, was du sagst. Zusätzlich, wenn die Person sitzt, mit verschränkten Beinen, sich von dir weglehnt oder seitlich sitzt, fühlt sich diese Person wahrscheinlich defensiv. Wenn du versuchst, jemanden wohler mit dir fühlen zu lassen, übernimm selbst die offenen Haltungen.