Die Rolle von Social Groups

Soziale Gruppen spielen eine faszinierende Rolle in der menschlichen Entwicklung. Von der Wiege bis zur Bahre , diese Gruppen , die Familie, Freunde, Klassenkameraden und Kollegen, Auswirkungen sowohl psychische und physische Gesundheit sind . Durch die Aufmerksamkeit auf Ihre sozialen Gruppen oder einem Mangel an ihnen, können Sie die Selbstwahrnehmung , Glück und Langlebigkeit zu verbessern. Mental Health

Soziale Gruppen können einen großen Einfluss auf den Zustand der psychischen Gesundheit. Viele therapeutische Programme für diejenigen, die an einer psychischen Erkrankung leiden, sind auf Verringerung der Isolation ausgerichtet , nach dem National Institute of Mental Health. Wöchentliche oder tägliche Kontakt mit Freunden, Familie oder spezielle Interessensgruppen wie Kunstunterricht , Vogelbeobachtung Vereins kann helfen, Angst und Depression.

Nach RealAge.com , " Entwickeln Sie Ihre soziale Seite ist von entscheidender Bedeutung für das Wohl Befinden. Studien zeigen, dass Menschen, die gesellschaftlich aktiv sind , die mitfühlend sind , und die emotional großzügig sind, haben höhere Ebenen des Glücks und der länger als Menschen, die ein einsames Leben führen mehr leben. "
körperliche Gesundheit

Körperliche Gesundheit kann durch die Verbindung mit anderen , entweder innerhalb der Familie, bei der Arbeit oder in der Gemeinschaft verbessert werden. RealAge.com , eine Website, die den Menschen hilft, zu reduzieren gesundheitlichen Risikofaktoren gewidmet , rät: " Die Pflege Ihrer emotionale Gesundheit und Wohlbefinden können Ihre RealAge zu 16 Jahre jünger machen .
Kinder

Peer ( gleichen Alters ) soziale Gruppen bieten Kindern die Möglichkeit, soziale Kompetenzen wie Führung , Austausch und Empathie zu entwickeln . Laut MindDisorders.com . ", Peer -Gruppen bieten auch die Möglichkeit , zu experimentieren mit neue Rollen und Interaktionen , ähnlich wie bei den Behandlungsgruppen , obwohl sie weniger strukturiert . " Kinder lernen über sich selbst beim Spielen mit anderen Kindern , die Erprobung akzeptablen und nicht akzeptablen Sprache , Verhaltensweisen und Geschlechterrollen.
Jugendliche

Adolescent sozialen Gruppen bieten Jugendlichen die Möglichkeit, verschiedene Rollen und Perspektiven durch die Verlagerung von einer Gruppe zur anderen zu versuchen. Zum Beispiel könnte ein Teenager ein Musiker sein, aber unterschiedliche Rollen in einer Schule Blaskapelle , als er in einem Band aus seiner Freunde gemacht hat . Jugendliche machen oft häufige Wechsel von einer Gruppe zur anderen, um " sich selbst zu finden ", heißt es MindDisorders.com . Während die Erwachsenen können diese kurzlebigen Interessen frustrierend finden , für Jugendliche , diese sozialen Gruppen eine entscheidende Zweck dienen. Sie helfen Jugendlichen Selbstwertgefühl aufzubauen , wenn sie anderen Menschen mit ähnlichen Gedanken und Gefühle zu erfüllen.
Erwachsene

RealAge.com ' s Drs . Michael Roizen und Mehmet Oz vorschlagen "Wenn können Sie Ihre Aktivitäten sozialer, umso besser. Während persönliche Hobbies wie Stricken, haben zu einem Anstieg im Glück verbunden waren, soziale Aktivitäten mit einer Zunahme sowohl Glück und Lebenserwartung in Verbindung gebracht. "
Der älteren Menschen, die Kontakt mit Angehörigen verringert haben kann

und Freunde durch den Verlust , kann immer noch mit anderen in der Gemeinschaft eine Verbindung über Seniorenzentren oder spezielle Interessensgruppen .