CPR-Kompressionstiefe und -frequenz: Die Zahlen, die Leben retten

Hochwertige Brustkompressionen sind der Eckpfeiler effektiver Wiederbelebung. Für Erwachsene geben die aktuellen Richtlinien (AHA/ERC) vor:

• Tiefe: Mindestens 5 cm (2 Zoll), aber nicht mehr als 6 cm (2,4 Zoll).
• Frequenz: 100–120 Kompressionen pro Minute.
• Rückprall: Vollständigen Brustkorb-Rückprall nach jeder Kompression zulassen.
• Unterbrechungen minimieren: Pausen unter 10 Sekunden halten.

Verwenden Sie ein Metronom, ein CPR-Feedback-Gerät oder bekannte Lieder („Stayin’ Alive“, „Crazy in Love“), um die Frequenz beizubehalten. Für Kinder und Säuglinge beträgt die Tiefe 1/3 des vorder-hinteren Brustkorbdurchmessers (~5 cm bei Kindern, ~4 cm bei Säuglingen) bei gleicher Frequenz.

Konsistente, hochwertige Kompressionen erhalten die Herzkranz- und Hirndurchblutung, bis Defibrillation oder fortgeschrittene Versorgung eintrifft.