Gesundheit und Sicherheit am Bildschirmarbeitsplatz: Muskelverspannungen und Augenprobleme vorbeugen

Einführung

Die Verbreitung und erweiterte Nutzung von Computern am Arbeitsplatz hat Bedenken hinsichtlich damit verbundener Gesundheitsprobleme aufgeworfen. Berichte von Personen, die Computermonitore oder Visual Display Units (VDUs oder VDTs) verwenden, sind voll von Beschwerden über Muskelverspannungen und Sehprobleme.

Augenbeschwerden

Laut der American Optometric Association ergab eine landesweite Umfrage unter Optometristen, dass etwa 14 Prozent der Patienten aufgrund der VDU-Nutzung unter Sehproblemen litten. Die Symptome umfassten verschwommenes Sehen, Kopfschmerzen sowie Augen-, Nacken- und Schulterverspannungen. Die Schwere der Symptome korreliert oft mit einer verstärkten VDU-Nutzung, einer mangelhaften Gestaltung des VDU oder des Arbeitsplatzes sowie nicht diagnostizierten Sehproblemen. Augenbeschwerden klingen in der Regel ab, sobald die Person mit der Nutzung des VDU aufhört.

Körper- und Gliederschmerzen

Nacken-, Schulter-, Rücken- und Armschmerzen, die mit der Nutzung von VDUs verbunden sind, werden manchmal als Repetitive Strain Injuries (RSI) oder Oberer Extremitäten-Dysfunktionen bezeichnet. Neben einer guten Haltung können kurze Ruhepausen zwischen Aufgaben oder abwechselnde Arbeitspausen den Stress durch wiederholte VDU-Arbeit reduzieren.

Strahlungsgefahr

Laut Tests der U.S. Army Environmental Hygiene Agency und des National Institute for Occupational Safety and Health liegen die Strahlenemissionen von Visual Display Units unter den aktuellen Standards für alle Strahlenkategorien.