Augenmaske zum Schlafen: Vor- & Nachteile

Augenmasken sind wirksam um Licht auszublenden. Sie sind außerdem leicht und tragbar wodurch sie leicht zu transportieren sind. Augenmasken können jedoch auch sehr unangenehm sein. Es ist wichtig sich umzusehen wenn Sie nach einer Schlafmaske suchen um sicherzustellen dass die von Ihnen ausgewählte gut zu Ihnen passt und Sie bequem schlafen können.

Blockieren Sie das Licht.

Der beste Nutzen eines Schlafes Maske ist dass es fast alles Licht ausblendet damit Ihr Körper entspannter schlafen kann. Eine Schlafmaske die das Licht in Ihrem Schlafbereich ausblendet hilft Ihnen dabei besser zu schlafen - insbesondere wenn Sie in der Friedhofsschicht arbeiten und den größten Teil Ihres Schlafs tagsüber machen.

Drücken Sie auf die Wimpern

Einige Schlafmasken haben weniger als wünschenswerte Designs. Sie können auf die Wimpern drücken was sehr unangenehm ist. Die Alternative dazu besteht darin entweder eine teurere Schlafmaske mit besserem Design zu kaufen oder das Tragen einer Schlafmaske ganz einzustellen.

Halten Sie das Make-up frisch

Das Tragen einer Schlafaugenmaske kann helfen das Make-up frisch zu halten wenn Sie müssen bald nach dem Aufwachen irgendwo sein. Während des Schlafens wird das Make-up oft verschmiert und verschmiert wenn Sie Ihr Gesicht gegen das Kissen reiben während Sie sich im Bett drehen. Die Schlafmaske deckt Ihre Augen ab damit Sie sie nicht reiben während Sie schlafen.

Belassen Sie Tragefalten im Gesicht.

Einige Schlafmasken haben Gummibänder um sie um den Kopf zu halten. Diese elastischen Bänder können an den Seiten Ihres Gesichts Abnutzungsspuren hinterlassen wenn sie eng anliegen. Wenn die Bänder jedoch nicht fest genug sind bewegt sich die Schlafmaske im Schlaf und kann sich lösen. Es gibt verschiedene Arten von Schlafmasken die anpassbar sind um dieses Problem zu vermeiden. Daher ist es wichtig zu überlegen wie die Schlafmaske beim Einkauf für eine Maske passt.

Verschlafen

Ihr Körper hat ein natürliches Aussehen Drang aufzuwachen und den Tag zu beginnen an dem die Sonne aufgeht. Wenn Sie eine Schlafmaske tragen um das Licht auszublenden können Sie leichter verschlafen. Stellen Sie unbedingt einen Wecker ein - Ihre interne Uhr wird möglicherweise von der Augenmaske abgeworfen.