Ich bin untergewichtig und möchte schwanger werden

Untergewicht und Kinderwunsch: Was Sie wissen sollten

Damit eine Frau erfolgreich schwanger wird, müssen mehrere Bedingungen erfüllt sein. Eine davon ist, dass sie weder übergewichtig noch untergewichtig sein sollte – jede Bedingung kann sich negativ auf die Empfängnis auswirken. Das Erreichen eines angemessenen Gewichts kann einer Frau helfen, die Probleme mit der Empfängnis hat.

Definition und Auswirkungen

Nach Angaben des Advanced Fertility Center in Chicago kann es schwierig sein, schwanger zu werden, wenn der BMI niedrig ist. Liegt der BMI unter 18,5, wird man als untergewichtig eingestuft. In der Regel benötigen Sie mindestens 17 Prozent Körperfett, um regelmäßig den Eisprung durchzuführen. Zu wenig Körperfett kann den Hormonfluss vom Gehirn zu den Hypophysen stören.

Was ist zu tun?

Frauen, die ihren Unfruchtbarkeit korrigieren möchten, können ihre Trainingsroutine reduzieren, um weniger Körperfett zu haben, oder die Menge an Fett in der Ernährung erhöhen. Nach der Gewichtszunahme beginnen die meisten Frauen regelmäßig mit dem Eisprung.