Abnehmen während der Schwangerschaft

Gewichtsverlust in der Schwangerschaft: Wann ist es normal?

Es gibt Situationen, in denen Frauen während der Schwangerschaft abnehmen oder Gewicht halten, aber Körperfett verlieren. Einige verlieren in den ersten drei Monaten an Gewicht, andere verlieren während der gesamten Schwangerschaft ständig Körperfett. Je nach Umständen kann dies negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben oder auch nicht.

Trimester und Krankheit

Gewichtsverlust im ersten Trimester ist keine Seltenheit aufgrund von morgendlicher Übelkeit und ist für das Baby weniger schädlich als späterer Gewichtsverlust. Eine weitere mögliche Ursache ist eine Krankheit im zweiten oder dritten Trimester. Späterer Gewichtsverlust ist schwerwiegender, da das Baby größer ist und einen größeren Nährstoffbedarf hat.

Übergewichtige Frauen und Warnung

Bei stark übergewichtigen Frauen raten die meisten Geburtshelfer nicht aktiv dazu, während der Schwangerschaft abzunehmen. Viele raten jedoch, kein Gewicht zuzunehmen. Dr. Stoppard betont, dass eine schwangere Frau unter keinen Umständen versuchen sollte, absichtlich abzunehmen, es sei denn, der Geburtshelfer hat dies angeordnet.