Dysfunktionale Kommunikationsmuster in der Familie erkennen

Typische Merkmale gestörter Familienkommunikation

Der russische Autor Leo Tolstoy war nicht ganz korrekt, als er berüchtigt schrieb: „Glückliche Familien sind alle gleich; jede unglückliche Familie ist auf ihre eigene Weise unglücklich.“ Wie Sheryl A. Benton und Dorinda J. Lambert von der Beratungsabteilung der Kansas State University feststellten, treten bestimmte Kommunikationsmuster in dysfunktionalen Familien wiederholt auf, was zu chronischen Problemen innerhalb der Familie führt. Wenn Sie in Ihrem eigenen Zuhause negative Kommunikationsmuster erkennen, kann die Familienberatung Ihrer Familie helfen, ein normales Funktionieren zu erlernen.

Übermäßiges Streiten

Einige Familien streiten sich, wenn Meinungsverschiedenheiten oder Ansichten bestehen. Emotionale Argumente lösen diese Unterschiede jedoch nur selten auf und veranlassen niemanden, seine Überzeugungen zu ändern. Eine Person, deren Überzeugungen stark angegriffen werden, verteidigt sie wahrscheinlich mit gleicher Heftigkeit und verstärkt negative Emotionen auf beiden Seiten. Gesunde Familien können unterschiedliche Sichtweisen anerkennen und tolerieren.

Reality Shifting

Familien, die „Reality Shifting“ praktizieren, widersprechen sich in Bezug auf das, was tatsächlich passiert ist, so die Universität von Illinois auf der Website des Beratungszentrums von Urbana-Champaign. Während Menschen naturgemäß unterschiedliche Standpunkte zu unterschiedlichen Ereignissen vertreten, bestreiten Reality Shifters objektive Ereignisse. Zum Beispiel könnte ein Elternteil von einem unglücklichen, argumentativen Weihnachtsessen als einer „schönen Zeit“ sprechen und empört handeln, wenn ein Kind die tatsächlichen Ereignisse des Abends beschreibt. Reality Shifting kann dazu führen, dass Kinder an ihren eigenen Erfahrungen zweifeln.

Übermäßige Kritik

Kritik zwischen Familienmitgliedern kann nach hinten losgehen, wenn sie zu hart oder übermäßig ist, selbst wenn sie hilfreich sein soll. Eltern, die ihre Kinder oder einander zu sehr kritisieren, leiden häufig unter unrealistischen Erwartungen. Angst kann auch die Wurzel übermäßiger Kritik sein. Ein Elternteil, der sich Sorgen um den akademischen Erfolg seines Kindes oder um die Fähigkeit seines Mannes mit Geld umzugehen macht, kann Kritik üben und verlangen, dass sich die Situation ändert, um sich besser zu fühlen. Leider ist es wahrscheinlicher, dass übermäßige Kritik zu Spannungen und nicht zu positiven Veränderungen führt.

Kontrolle vs. Anleitung

Kontrolle anstelle von geduldiger Führung ist ein Merkmal einer gestörten Kommunikation in der Familie. Anstatt die Unabhängigkeit ihrer Kinder im Laufe ihrer Reife zu fördern, ordnen die kontrollierenden Eltern sie um und treffen Entscheidungen für sie, selbst wenn sie alt genug sind, dies selbst zu tun. Wenn Kinder von kontrollierenden Eltern aufwachsen, können sie an ihren Fähigkeiten zweifeln und sich sogar illoyal fühlen, wenn sie unabhängig handeln.