Akzeptables Essen für 9 Monate alte Babys

Wenn ein Säugling die letzten drei Monate seines ersten Jahres erreicht, wird er viele Entwicklungsmeilensteine überschreiten. Dazu gehören eine erhöhte Mobilität, eine verbesserte Koordination und eine lange Liste von Lebensmitteln, die er nicht nur essen, sondern auch genießen kann. Tatsächlich wird die Hälfte von dem, was Ihr Baby zum ersten Geburtstag isst, feste Nahrung sein. Muttermilch oder Milchnahrung sind immer noch seine Hauptnahrungsquelle, aber er benötigt möglicherweise festere Lebensmittel, um länger satt zu bleiben. Denken Sie daran, Ihrem Baby eine neue Nahrung in einer kleinen Menge anzubieten und warten Sie drei bis vier Tage, bevor Sie eine neue Nahrung anbieten. Auf diese Weise haben Eltern Zeit, ihr Kind auf Nahrungsmittelallergien oder -empfindlichkeiten zu überwachen.

Mit dem Löffel

Nahrungsmittel, die mit dem Löffel an ein Baby verfüttert werden, sollten weiterhin überanstrengt oder püriert werden, es sei denn, sie isst seitdem diese Art von Lebensmitteln, sie war 6 Monate alt. Erhöhen Sie die Dicke schrittweise, indem Sie der Nahrung zugesetzte Flüssigkeit verringern, mit einer Gabel zerdrücken, um eine gröbere Konsistenz zu erzielen, oder indem Sie im Handel erhältliche Babynahrung der Stufe zwei oder drei kaufen. Sie können Ihrem Baby Hüttenkäse mit einem Löffel füttern. Getreide aus Gerste, Hafer und Reis; Spargel; Erbsen; grüne Bohnen; und pasteurisierte, milde Fruchtsäfte wie Pfirsich und Birne. Ein Kind mit bekannter Laktoseempfindlichkeit oder familiärer Prävalenz von Laktoseintoleranz kann vom Kinderarzt angewiesen werden, bis zu seinem ersten Geburtstag auf Milchprodukte zu warten. Verdünnen Sie Säfte zu gleichen Teilen mit Wasser und Saft, damit Ihr Baby keinen Geschmack für süße Flüssigkeiten anstelle von einfachem Wasser entwickelt.

Fingerfood

Wenn Sie Ihrem Baby nach 6 Monaten pürierte oder strapazierte Lebensmittel einführen, ist er nach 9 Monaten möglicherweise an anderen Texturen interessiert. Das Anbieten von Fingerfood ist in diesem Alter möglich, aber stellen Sie weiterhin sicher, dass es Ihrem Säugling leicht fällt, es im Mund zu pürieren. Sie können Tofu-Stücke würfeln oder hart gekochtes Eigelb, gut gekochte Karotten, Sommerkürbis oder weiße Kartoffeln und gereifte Früchte wie Pfirsiche und Bananen anbieten. Tofu und Eier müssen möglicherweise von Ihrem Kinderarzt genehmigt werden, da sie ganz oben auf der Allergenliste stehen. Weitere Fingerfoods sind geröstete Brotwürfel, Cracker, Haferflocken, Käsewürfel, gekochte Nudeln und Reis. Alle Lebensmittel, die Ihr Baby bereits gegessen hat, können gewürfelt werden, damit sich Ihr Baby selbst ernährt.

Zu vermeidende Dinge

Vermeiden Sie Lebensmittel, die vor dem Verschlucken gekaut werden müssen. Bei mundgerechten Lebensmitteln besteht mit größerer Wahrscheinlichkeit Erstickungsgefahr, und sie müssen von den Eltern eng überwacht werden. Erbsen sind derzeit keine sichere Wahl für Fingerfood, da sie klein genug sind, um in die Luftröhre eingeatmet zu werden. Füttern Sie Ihr Baby nicht mit Hotdogs, Bonbons, Trauben, Keksen, Fleischstücken, rohen Karotten, Apfelstücken und Popcorn. Zitrusfrüchte können immer noch zu hart für den Magen Ihres Babys sein.