Alternativen zur klassischen Säuglingsnahrung

Viele Eltern greifen standardmäßig auf industrielle Säuglingsnahrung zurück. Doch in manchen Fällen ist diese Art von Formel nicht geeignet – etwa bei Unverträglichkeiten, bei Frühgeborenen oder aus Sorge vor chemischen Verunreinigungen. Glücklicherweise gibt es Alternativen, die Ihr Baby ebenso gut oder sogar besser versorgen können.

Muttermilch: Die beste Wahl

Die meisten Kinderärzte empfehlen, wann immer möglich zu stillen. Die American Academy of Pediatrics rät, Babys in den ersten sechs Monaten ausschließlich zu stillen und anschließend im Zusammenhang mit Beikost bis zum ersten Geburtstag fortzusetzen. Muttermilch ist ernährungsphysiologisch optimal auf die Bedürfnisse von Säuglingen abgestimmt.

Ziegenmilch als Alternative

Ziegenmilch kommt der Muttermilch am nächsten und liefert ausreichend Fette und Proteine. Sie enthält jedoch wenig Folsäure und Vitamin B12, weshalb eine Ergänzung durch ein entsprechendes Multivitaminpräparat sinnvoll sein kann. Frische Ziegenmilch ist ideal, aber auch kondensierte oder pulverisierte Varianten können verwendet werden.

Selbstgemachte Babynahrung

Wenn Stillen nicht möglich und industrielle Formeln nicht infrage kommen, kann hausgemachte Babynahrung in Betracht gezogen werden. Dabei sollten Sie jedoch darauf achten, dass Ihr Baby ausreichend Kalorien, Proteine und Fette erhält. Vermeiden Sie Änderungen an erprobten Rezepten und besprechen Sie Ihre Pläne stets mit einem Kinderarzt, besonders wenn Ihr Kind besondere Ernährungsbedürfnisse hat oder nicht ausreichend zunimmt.