Sensorische Ernährung: Aktivitäten für sensibilisierende Kinder

Was ist eine sensorische Ernährung?

Obwohl es sich wie eine Art zu essen anhört, ist eine sensorische Ernährung eine Reihe von Aktivitäten für sensorisch suchende Kinder. Ziel dieser Art der Ernährung ist es, einem Kind, das möglicherweise Probleme mit alltäglichen Stimulanzien in der Umwelt hat, Struktur und beruhigende Aktivitäten zu bieten. Diese Art der Ernährung hilft Kindern dabei, mit Umständen umzugehen, die überwältigend sein können.

Sensorische Verarbeitungsstörung

Kinder, die sensorisch nach etwas suchen, leiden möglicherweise an einer sensorischen Verarbeitungsstörung (SPD), einem Zustand, in dem der Körper in der Lage ist, Informationen über die Sinne aufzunehmen, aber das Gehirn kann die Informationen falsch interpretieren. Kinder mit SPD reagieren möglicherweise negativ auf Umweltreize, die andere möglicherweise nicht beeinflussen. Beispielsweise werden einige Kinder mit SPD bei Gruppenveranstaltungen, bei denen es zu viele Sehenswürdigkeiten, Geräusche und Gerüche gibt, überfordert. Laut der Sensory Processing Disorder Foundation leben viele Kinder mit SPD in einem sensorischen Suchmodus, der möglicherweise fälschlicherweise als ADHS diagnostiziert wird.

Motorische und vestibuläre Aktivitäten

Einige Kinder, die nach sensorischen Störungen suchen, müssen möglicherweise solche Aktivitäten ausüben, um ihre Bedürfnisse nach sensorischen Eingaben zu erfüllen und sie zu beruhigen. Einige Arten von Aktivitäten, die Kinder mit einer sensorischen Diät ausführen können, um den vestibulären Input zu erfüllen, umfassen das Hüpfen auf einem Gymnastikball, das Springen auf einem Trampolin, das Schwingen, Drehen oder Schaukeln in einem Schaukelstuhl. Darüber hinaus umfassen andere Bewegungsaktivitäten, die die Verwendung großer Muskelgruppen erfordern, das Drücken oder Ziehen schwerer Gegenstände, das Tragen eines gewichteten Rucksacks, das Rechen von Blättern oder das Ausführen von Liegestützen.

Andere Sinne

Andere Aktivitäten bei einer sensorischen Ernährung steigern den sensorischen Input für Kinder durch die Nutzung ihrer Sinne wie Hören, Berühren, Riechen, Schmecken und Sehen. Einige Beispiele für Aktivitäten auf dieser Art einer sensorischen Diät umfassen taktile Aktivitäten wie das Spielen mit rohen Bohnen oder Reis, das Spielen mit Formton oder mit Sand. Zu den Hörübungen gehört das Hören von Musik oder weißem Rauschen. Bei visuellen Übungen müssen Sie möglicherweise nach Bildern auf einer Karte suchen oder Objekte nach Farben sortieren.

Erste Schritte

Möglicherweise müssen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Ergotherapeuten zusammenarbeiten, um eine sensorische Ernährung zu entwickeln, wenn Ihr Kind sensorisch sucht. Ein professioneller Therapeut kann eine Diät entwickeln, die die für die Bedürfnisse Ihres Kindes spezifischen Aktivitäten beinhaltet und die richtige Zeitspanne bietet, um es zu beschäftigen. Oft beinhaltet dies eine Bewertung des Verhaltens Ihres Kindes, damit der Therapeut die richtige Art der sensorischen Ernährung bestimmen kann. Darüber hinaus verfügt die Therapeutin möglicherweise über bestimmte Tools für sensorische Aktivitäten, die sie verwenden wird, und sie kann Ihnen mitteilen, welche Arten von Übungen Sie zu Hause ausführen können.