Reflexzonenmassage bei saurem Reflux: Unterstützung oder Ersatz?

Theorie der Reflexzonenmassage

Die Reflexzonenmassage beruht auf der Theorie, dass bestimmte Zustande gelindert werden können, wenn auf bestimmte Punkte an Füßen, Händen, Unterschenkeln, Gesicht und Ohren Druck ausgeübt wird. Einige dieser Zustande schließen Verdauungsstörungen wie sauren Rückfluss ein. Die Vereinigung der Reflexologen rät jedoch dazu, die ärztliche Behandlung niemals durch eine Reflexzonenmassage zu ersetzen.

Reflexzonenmassage

Diese Art der ergänzenden Therapie basiert auf der Idee, dass sich Ihre Nerven über Ihren Körper erstrecken und fast jedes innere Organ berühren, bevor sie endet, Ihre Füße, Hände, Ohren oder Gesicht, je nach Verein. Durch Drücken auf die Nervenenden dieser Körperteile können Sie die Organe, mit denen sie verbunden sind, stimulieren und bestimmte Zustande lindern, indem Sie die Durchblutung und Muskelentspannung fördern.

Saurer Reflux und Reflexology Points

Dieser Zustand entsteht, wenn Magensäure durchdringt, Ihre Speiseröhre, was ein brennendes Gefühl in Hals und Brust verursacht. Es wird durch Funktionsverlust in Ihrem Zwerchfell oder Ösophagussphinkter verursacht. Dies bedeutet, dass letztere nach dem Zufallsprinzip geöffnet werden oder länger geöffnet bleiben, als dies der Fall sein sollte, wenn Lebensmittel aus Ihrer Speiseröhre in den Magen gelangen. Dies geht aus der Website des National Digestive Diseases Information Clearinghouse hervor. Two points on Ihre Füße können helfen, Organe zu stimulieren, die von saurem Reflux betroffen sind. Die Linie über den Sohlen direkt unter den Bällen beider Füße entspricht Ihrem Zwerchfell. Die Manipulation dieses Abschnitts kann dazu beitragen, die Durchblutung dieses Muskels zu verbessern. Unmittelbar unterhalb dieser Reflexzonen-Zone nur am linken Fuß befindet sich ein Bereich, der sich auf Ihren Magen bezieht. Ihre Hand enthält auch Zonen, die dazu beitragen können, den sauren Rückfluss zu lindern. Durch Manipulieren der Basis Ihrer Hand, an der Ihr Handgelenk beginnt, können Sie der AltMD-Website zufolge die Bauchgesundheit fördern.

Reflexzonenmassagetechniken

Ein ausgebildeter Reflexzonenmassagetechniker kann Reflexzonenpunkte manipulieren, um die Symptome des sauren Rückflusses zu lindern, und kann Reflexzonenmassage verwenden, um den Zustand zu diagnostizieren, so Dr. Foot. Um den größtmöglichen Nutzen aus dieser Art der Therapie zu ziehen, wenden Sie sich an einen Fachmann, der Ihnen möglicherweise auch rät, einige Manipulationen zu Hause vorzunehmen. Eine solche Manipulation nennt man „kriechen"; Drücken Sie mit dem fleischigen Teil Ihres Daumens nach unten und bewegen Sie sich langsam über Ihren Fuß oder Ihre Hand, meldet „MailOnline". Eine andere übliche Technik erfordert, dass Sie so fest wie möglich auf den Reflexpunkt drücken, ohne Schmerzen zu verursachen.