Trockener, juckender Hals und laufende Nase: Ursachen und Linderung

Erste Anzeichen einer Erkältung

Wenn Sie das erste Kitzeln in der Nase oder im Hals spüren, wissen Sie wahrscheinlich, was kommt – eine weitere Erkältung. Eine laufende Nase und trockener, juckender Hals oder Halsschmerzen sind häufige Symptome, zusammen mit verstopfter Nase und Niesen. Während eine Erkältung der häufigste Auslöser ist, können diese Symptome auch bei anderen Erkrankungen auftreten. Hinweise darauf, dass Ihr juckender Hals und Ihre laufende Nase möglicherweise auf eine andere Ursache zurückzuführen sind, sind eine Persistenz von mehr als einer Woche ohne Besserung und das Vorhandensein zusätzlicher Anzeichen und Symptome.

Biologie hinter Erkältungssymptomen

Erkältungen sind Infektionen der oberen Atemwege, die durch eines von mehreren Viren wie Adenovirus, Rhinovirus, Coronavirus und Parainfluenza-Virus verursacht werden. Diese Viren infizieren die Zellen, die die Nase und den oberen Hals auskleiden, und lösen eine Reaktion des Immunsystems aus, die zu Entzündungen und Schwellungen des infizierten Gewebes und einer erhöhten Schleimproduktion führt. Zusätzlich erfordert eine verstopfte Nase oft Mundatmung, was wiederum zu einem trockenen, juckenden Hals führen kann. Postnasaler Tropf kann die Beschwerden im Hals, die mit einer Erkältung verbunden sind, ebenfalls verschlimmern.

Typischer Verlauf

Die meisten Erkältungen treten in den Wintermonaten auf, weil die Schule geschlossen ist und sich die Menschen in Innenräumen versammeln, wodurch sich das Erkältungsvirus leichter von einer Person zur anderen ausbreiten kann. Die Symptome treten in der Regel 1 bis 3 Tage nach dem Kontakt mit einem Erkältungsvirus plötzlich auf, erreichen nach 24 bis 48 Stunden einen Höhepunkt und lassen dann allmählich nach. Erwachsene mit einer Erkältung leiden selten unter Fieber, obwohl kleine Kinder unter leichtem Fieber leiden können. Die meisten Erkältungen klingen innerhalb von 7 bis 10 Tagen von selbst ab.

Symptomlinderung

Da die Erkältung nicht geheilt werden kann, konzentriert sich die Behandlung auf die Symptomlinderung. Einige einfache, nicht-medizinische Maßnahmen, die Ihnen helfen könnten, sich besser zu fühlen, sind:

Nasenspülung mit Salzlösung bei Verstopfung

Dampfinhalation

Erhöhte Flüssigkeitszufuhr

Warmter Tee gegen Halsbeschwerden

Lutschtabletten

Gurgeln mit warmem Salzwasser

Vermeidung von Zigarettenrauch

Rezeptfreie Medikamente gegen Husten und Erkältung können bei älteren Kindern und Erwachsenen zur Linderung von Erkältungssymptomen beitragen. Orale Entstauungsmittel wie Pseudoephedrin (Sudafed) und Phenylephrin (Sudafed PE) können zur Linderung von Verstopfungen der Nase beitragen. Produkte, die eine Kombination aus einem Antihistaminikum und einem abschwellenden Mittel enthalten, können ebenfalls symptomatisch wirken, obwohl Antihistaminika allein unwirksam sind. Dextromethorphan und Guaifenesin können bei der Unterdrückung eines mit einer Erkältung verbundenen Hustens hilfreich sein, bieten jedoch keine Linderung bei Hals- oder Nasensymptomen.

Warnung: Rezeptfreie Husten- und Erkältungsmedikamente sind für Kinder unter 4 Jahren nicht empfehlenswert und sollten nur auf Anweisung Ihres Arztes für Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren angewendet werden, so die American Academy of Pediatrics.

Wenn es keine Erkältung sein könnte

Die meisten Menschen erholen sich von einem Tränenfluss, Nase und trockenem, juckenden Hals aufgrund einer Erkältung ohne Komplikationen innerhalb einer Woche oder so. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Ihre Symptome länger als 10 Tage anhalten, insbesondere wenn keine Besserung eingetreten ist. Wenden Sie sich auch an Ihren Arzt, wenn Anzeichen oder Symptome auftreten, die auf eine andere Krankheit als eine Erkältung hinweisen, zum Beispiel geschwollene Drüsen im Nacken, Hautausschlag, Kopfschmerzen, Gesichtsdruck oder -schmerzen, Muskelschmerzen, Kurzatmigkeit oder Atembeschwerden und Keuchen.

Geprüft und überarbeitet von: Tina M. St. John, MD