Gesundheitliche Vorteile von Knoblauchsalz

noblauch die Zwiebel aus der Wurzel der Knoblauchpflanze ist ein weit verbreitetes Arzneimittel und ein Geschmacksverstärker in Lebensmitteln. Leicht zugänglich und billig können Sie Knoblauch und Knoblauchsalz in Saucen Suppen Salate und andere Gerichte einarbeiten oder Knoblauch und seine Derivate separat als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

Reduziertes Cholesterin

Ein Vorteil von Knoblauchsalzkonsum ist Serumcholesterin reduziert. Ihr Blutcholesterin besteht aus zwei verschiedenen Verbindungsfamilien den sogenannten Low-Density-Lipoproteinen (LDLs) und den High-Density-Lipoproteinen (HDLs). Im Laufe der Zeit können chronisch hohe LDL-Werte im Blut zu einer Verengung Ihrer Arterien führen was als Atherosklerose bezeichnet wird. Durch den Verzehr von Knoblauch können schädliche LDL-Werte gesenkt und gleichzeitig der Gehalt an positivem HDL-Cholesterin erhöht werden. Infolgedessen kann der regelmäßige Verzehr von Knoblauch die gefährliche Verengung von Blutgefäßen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verhindern.

Reduzierter Blutdruck

Der Verzehr von Knoblauch in vielen Formen einschließlich Knoblauchsalz kann den Blutdruck senken. Chronisch hoher Blutdruck ein Zustand der als Hypertonie bezeichnet wird führt zu einer erhöhten Belastung Ihrer Blutgefäße und Ihres Herzens. Knoblauch wirkt als Vasodilatator. Die Verbindungen in Knoblauch bewirken dass sich Ihre Blutgefäße entspannen und Ihren Blutdruck senken. Das Essen von Knoblauch beispielsweise in Form von Knoblauchsalz kann Ihnen helfen Ihren Blutdruck zu kontrollieren was zur Vorbeugung von Krankheiten beitragen kann. Wenn Sie unter hohem oder niedrigem Blutdruck leiden konsultieren Sie immer einen Arzt um sicherzustellen dass Knoblauch für Sie sicher ist.

Erhöhte Immunität

Knoblauch kann auch zur Stärkung Ihres Immunsystems beitragen. Regelmäßige Knoblauchergänzung kann sich bei der Bekämpfung von leichten Infektionen wie Erkältungen als wirksam erweisen. Darüber hinaus kann Knoblauch Ihr Immunsystem stärken und Ihrem Körper helfen Krankheiten wie Krebs abzuwehren. Die Supplementation mit Knoblauch konnte das Immunsystem bei Patienten mit inoperablem Krebs stärken während Menschen die Knoblauch konsumieren ein geringeres Risiko haben an Darmkrebs zu erkranken. Wenn Sie eine persönliche oder familiäre Krebserkrankung haben sollten Sie Knoblauchsalz zusammen mit anderen Knoblauchprodukten zu sich nehmen um Ihren Körper bei der Bekämpfung der Krebsentstehung zu unterstützen