Dopamine & Smoking

auchen macht süchtig und obwohl sich die Zahl der Raucher in den letzten 40 Jahren in den USA halbiert hat ist Rauchen nach wie vor für Hunderttausende vermeidbarer Todesfälle pro Jahr verantwortlich. Es ist wichtig zu verstehen was das Rauchen so abhängig macht da dies zu besseren Strategien für die Raucherentwöhnung führen kann. Dopamin ist eine im Gehirn produzierte Chemikalie die mit Vergnügen und Belohnung in Verbindung gebracht wird und da sie beim Rauchen von Tabak freigesetzt wird wird angenommen dass dies ein Teil des Grundes für die Suchtwirkung des Rauchens ist.

Dopamin als Neurotransmitter

Dopamin ist ein Neurotransmitter im Gehirn der auf Dopaminrezeptoren einwirkt um eine Reaktion in Neuronen hervorzurufen. Die Reaktion ist abhängig von der Position der Rezeptoren im Gehirn. Zum Beispiel ist Dopamin in den Bewegungs- und Koordinationszentren des Gehirns wichtig. Untersuchungen haben auch gezeigt dass Dopamin in großen Mengen im limbischen System freigesetzt wird dem Teil des Gehirns der für die Motivation und Belohnung verantwortlich ist sagt das Nationale Institut für Drogenmissbrauch.

Dopamin und Belohnung

Dopamin hat daher wurde Ihr Belohnungssystem genannt und es hat sich gezeigt dass Aktivitäten wie Essen und Sex die Ihnen Freude bereiten oder ein Gefühl des Wohlbefindens vermitteln mit einer Freisetzung von Dopamin korrelieren. Es wurde auch gezeigt dass Drogen wie Kokain und Amphetamine zu einer erhöhten Dopamin-Sekretion führen und es ist allgemein anerkannt dass dies zumindest teilweise für das gesteigerte Vergnügen der Drogenkonsumenten verantwortlich ist wie Forschungen der State University of New York zufolge. Büffel.

Dopamin und Rauchen

Tabakrauch enthält über 4.000 Chemikalien und eine davon ist Nikotin eine stark abhängig machende Substanz die laut Angaben der University of Minnesota stärker abhängig macht als Heroin. Diese Chemikalie gelangt in das Blut und nach etwa sieben Sekunden in das Gehirn wobei genau dieselben Dopaminrezeptoren angegriffen werden. Dadurch erhält das Gehirn die Nachricht dass gerade eine lohnende Aktivität ausgeführt wurde. Raucher berichten von einem Gefühl der Ruhe und leichten Euphorie wenn sie eine Zigarette rauchen.

Dopamin und Sucht

Wenn Sie länger rauchen gewöhnt sich Ihr Gehirn an diese Belohnung. Nach Angaben der American Heart Association hat Nikotin eine Halbwertszeit von nur zwei Stunden sodass die Auswirkungen schnell nachlassen. Dies bedeutet dass Ihr Gehirn nach dieser Belohnung fragt wenn Sie eine Zeit lang keine Zigarette mehr hatten. Längeres Rauchen führt daher zu einer Sucht und anstatt das Wohlbefinden zu steigern braucht der Raucher eine Zigarette um sich normal zu fühlen Aufgrund der Suchtwirkung von Nikotin das neben Dopamin auch andere Neurotransmittersysteme im Gehirn beeinflusst. Laut der Website von Tobacco Facts beenden nur 25 Prozent der Menschen das Rauchen erfolgreich ohne einen Rückfall für mindestens ein Jahr zu haben. Eines der wenigen Medikamente von denen nachgewiesen wurde dass es die Erfolgsrate erhöht ist Bupropion eine Chemikalie die den Dopaminspiegel im Gehirn leicht erhöht. Auf diese Weise argumentieren die Forscher braucht das Gehirn das durch Rauchen verursachte hohe Dopamin nicht mehr und Raucher verspüren weniger Heißhunger so das Forschungsprogramm für Tabakkrankheiten. Wenn Sie versuchen das Programm zu beenden wenden Sie sich an Ihren Arzt.