L-Ornithin HCL Nebenwirkungen

L-Ornithine HCL ist eine Ergänzung die viele Sportler und Bodybuilder verwenden um einen sportlichen Vorsprung zu erzielen. Ergänzungswebseiten sagen dass das Hinzufügen von L-Ornithin-HCL-Pulvern zu jedem Trainingsprogramm das Gewebewachstum erhöht und zu mehr Muskelmasse führt. Wissenschaftliche Studien haben dies jedoch nicht bewiesen. Darüber hinaus kann die Einnahme von L-Ornithin HCL Nebenwirkungen haben. Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln sprechen Sie mit Ihrem Arzt bevor Sie L-Ornithine HCL einnehmen.

Nebenwirkungen

PureBulk ein Anbieter dieser Aminosäure beschreibt die möglichen Nebenwirkungen des Nahrungsergänzungsmittels einschließlich Magenverstimmung Unruhe und Schlaflosigkeit . Dieser Lieferant sagt dass das Produkt wirksamer ist wenn es während des Fastens eingenommen wird; Fasten kann die Nebenwirkungen jedoch verstärken. Personen die Medikamente gegen MAO Blutdruck oder erektile Dysfunktion einnehmen sollten dieses Präparat wegen möglicher Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten nicht einnehmen.

Gefahren bei hohen Dosen

Gemäß Sicherheitsdatenblatt (MSDS) für L-Ornithin-HCL beträgt die akute orale Toxizität 10.270 Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht; ein Kilogramm ist ungefähr 2.2 lbs. Eine Rattenstudie wurde zur Bestimmung des Toxizitätsniveaus verwendet zeigt jedoch dass eine Toxizität für den Menschen wahrscheinlich nur bei sehr hohen Dosen zu erwarten ist. Dieses Präparat ist jedoch giftig wenn es mit Ihren Lungen und Schleimhäuten in Berührung kommt. Wenn große Dosen von L-Ornithin HCL mit der Haut in Kontakt kommen kann die Haut gereizt werden. Kontakt mit den Augen kann ebenfalls gefährlich sein.

Wissenschaftliche Studien

Die im "International Journal of Sports Nutrition" veröffentlichte Studie "Ornithine Supplementation and Insulin Release in Bodybuilders" testete Bodybuilder auf Ornithin bei der Freisetzung von mehr Insulin das ein anabolisches Hormon ist; In dieser Studie wurde kein Ornithin gefunden das während des Trainings mehr Insulin freisetzt. Eine andere Studie mit dem Titel "Verwendung von Aminosäuren als Mittel zur Freisetzung von Wachstumshormonen durch Sportler" in der Veröffentlichung "Nutrition" ergab dass es die Freisetzung von Wachstumshormonen durch körperliche Betätigung nicht erhöht; Ein erhöhtes Wachstumshormon hätte zu einer Erhöhung der Muskelmasse und -stärke geführt.

L-Ornithin HCL

Die Nebenwirkungen dieser Ergänzung sind in der Regel mild und es sind keine langfristigen Auswirkungen bekannt. Wer jedoch schwanger ist stillt oder Medikamente einnimmt die mit dieser Aminosäure reagieren können sollte sie nicht einnehmen. Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten sollten Sie einen Arzt konsultieren bevor Sie diese Ihrer Ernährung hinzufügen. Obwohl die Nebenwirkungen in der Regel nur Durchfall und Magenverstimmung sind scheint es keinen sportlichen Vorteil zu geben wenn Sie diese Ergänzung Ihrer Ernährung hinzufügen.