Yohimbin ist eine Chemikalie, die aus der Rinde des Yohimbe-Baumes gewonnen wird, einem hohen immergrünen Baum. Während der Baum in Westafrika beheimatet ist, werden Yohimbin-haltige Nahrungsergänzungsmittel aufgrund der vielfältigen Vorteile der Chemikalie auf der ganzen Welt verkauft. Yohimbin ist eine häufige Zutat in Energy-Drinks und Nahrungsergänzungsmitteln für Sportler.
Yohimbin ist ein Vasodilatator, der die Blutgefäße erweitert. Dies ermöglicht eine leichtere Durchblutung und eine bessere Durchblutung. Insbesondere Studien haben gezeigt, dass Yohimbin die Durchblutung der Extremitäten wie Hände und Füße wirksam verbessert. Niedrigere Dosen von Yohimbin können auch den Blutdruck senken und die Herzfrequenz erhöhen, was Ihrem Körper dabei helfen kann, die Zellen mit Nährstoffen zu versorgen.
Yohimbin ist auch ein beliebter Bestandteil bei Gewichtsverlust und Fettverbrennung Produkten. Dies ist darauf zurückzuführen, dass einige Studien gezeigt haben, dass Yohimbin bei der Entfernung von „hartnäckigem Fett“ wirksam ist – um Problemstellen wie Bauch und Oberschenkel abzunehmen. Es verhindert die Freisetzung eines fettmobilisierenden Hormons, Noradrenalin. Yohimbin sorgt für einen höheren Noradrenalinspiegel, wodurch Ihr Körper Fettzellen abbaut. Dies erhöht auch die Durchblutung des Fettgewebes, wodurch weniger Fett zurückgehalten wird.
Yohimbin hat auch einen weiteren Vorteil für Diäten – die Appetitzügler. Studien haben gezeigt, dass eine Supplementation mit Yohimbin die Kalorienaufnahme insgesamt reduziert, indem das Hungergefühl neutralisiert wird. Interessanterweise ergab eine Studie, dass Yohimbin die Kohlenhydrat- und Fettaufnahme senkt, nicht jedoch die Proteinaufnahme. Dies hilft bei der Unterdrückung des Appetits, da Eiweiß das Völlegefühl erhöht. Ihr Körper verbrennt auch mehr Kalorien, indem er Eiweiß verdaut, als Kohlenhydrate oder Fett.
Nahrungsergänzungsmittel, die eine Optimierung der sexuellen Gesundheit und die Bekämpfung der erektilen Dysfunktion versprechen, enthalten auch Yohimbin. Dies liegt an der Tendenz von Yohimbin, die Durchblutung der Extremitäten zu erhöhen – in diesem Fall Ihrer Genitalien.
Darüber hinaus kann Yohimbin den Testosteronspiegel bei Männern leicht erhöhen. Frauen können auch von Yohimbin profitieren, da die Chemikalie das Gefühl der sexuellen Erregung verstärken kann.

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