Inositol bei PCOS: Vorteile und Anwendungsmöglichkeiten

Was ist PCOS?

Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist eine hormonelle Störung, die Symptome wie Menstruationsstörungen, Unfruchtbarkeit, Akne und Gewichtszunahme hervorrufen kann. Zudem erhöht es das Risiko für ernsthafte Erkrankungen wie Diabetes und Herzerkrankungen.

Verbesserung der Fruchtbarkeit

Forschungen legen nahe, dass eine Supplementierung mit Inositol, manchmal auch als Vitamin B-8 bezeichnet, verschiedene Aspekte von PCOS angehen kann. In einer randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierten Studie erlebten Frauen mit PCOS, die Inositol einnahmen, früher und häufiger einen normalen Eisprung im Vergleich zur Kontrollgruppe. Andere Untersuchungen verglichen Inositol plus Folsäure mit Metformin, einem Diabetes-Medikament zur Behandlung von Insulinresistenz.

Senkung des Androgenspiegels

Die übermäßige Produktion von Androgenen oder männlichen Hormonen ist charakteristisch für PCOS und kann belastende Symptome wie Akne und übermäßiges Haarwachstum verursachen. Studien ergaben, dass Patienten, die Inositol einnahmen, einen signifikanten Abfall des Testosteronspiegels erlebten.

Verringerung der Symptome des metabolischen Syndroms

Das metabolische Syndrom umfasst Erkrankungen wie Bluthochdruck, niedrigen Cholesterinspiegel, Insulinresistenz, hohe Triglyzeride und Fettleibigkeit. PCOS erhöht das Risiko für all diese Probleme. Studien zeigten, dass Inositol die Triglyzeride und den Blutdruck senken sowie die Insulinsensitivität erhöhen kann.

Anwendungshinweise

Inositol scheint eine allgemein sichere Supplementierung zu sein. Dennoch sollten Personen mit bipolaren Störungen, Schwangere, Stillende oder Menschen mit Leber- oder Nierenerkrankungen die Einnahme immer mit ihrem Arzt absprechen.