Die Auswirkungen des Trainings auf den Barorezeptor Reflex

Die Auswirkungen des Trainings auf den Barorezeptor Reflex

Barorezeptoren sind Rückkopplungsmechanismen in Aortenbogen, Karotissinus, Herz und Lungengefäßen. Sie informieren das Gehirn über die Dehnung innerhalb der Arterie und helfen, den Blutdruck in einem sicheren Bereich zu halten.

Während des Trainings

Zu Beginn des Trainings erhöht sich der Sollwert des Barorezeptors, was Blutdruck und Herzfrequenz beeinflusst. Regelmäßiges Training macht den Barorezeptorreflex schneller, was für Sportler entscheidend ist.

Anpassungen

Durch regelmäßiges Training erhöht sich das Blutvolumen und die Pumpkapazität des Herzens. Dies erfordert eine Anpassung des Barorezeptors, da eine größere Herzleistung die Arterien stärker dehnen kann.