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Lutein kommt auf natürliche Weise in Lebensmitteln wie Eigelb, Mais, Grünkohl, Spinat, Winterkürbis, Kreuzblütlergemüse und Grün vor, ebenso in Bohnen und gelben/orangen Früchten. Lutein ist ein starkes Antioxidans, das hilft, Schäden durch freie Radikale an Zellen und DNA zu verhindern. Erste Untersuchungen legen nahe, dass Lutein in Kombination mit anderen Antioxidantien die Vorbeugung von Alzheimer und anderen Formen von Demenz bei älteren Menschen unterstützt. Lutein ist vielleicht am bekanntesten für seine Fähigkeit, die Augengesundheit zu unterstützen und die Sehschärfe zu verbessern; es soll bei der Vorbeugung und Behandlung von Katarakten und Makuladegeneration helfen.
Astaxanthin stammt von Haematococcus pluvialis, einer dunkelroten Mikroalgenart. Astaxanthinpräparate werden aus den Mikroalgen hergestellt. Da Krebstiere die Haematococcus-Algen fressen, kommt Astaxanthin auch in Krustentieren vor und ist für die rosarote Pigmentierung von Lachs und Garnelen verantwortlich. Astaxanthin ist ein starkes Antioxidans und wird als 100-mal wirksamer als Vitamin E angesehen, um Schäden durch freie Radikale in den Zellen und der DNA des Körpers zu verhindern. Es soll manchmal als „Sonnenschutzmittel der Natur“ bezeichnet werden.
Aufgrund der antioxidativen Eigenschaften sollen Lutein und Astaxanthin die Gesundheit der Haut fördern. Astaxanthin trägt dazu bei, dass Menschen von innen nach außen jung aussehen, indem es die Elastizität der Haut verbessert und feine Linien und Falten verringert. Lutein hilft zudem, Entzündungen zu lindern und die Gesundheit der Haut zu fördern, insbesondere bei entzündlichen Hauterkrankungen wie Akne. Weitere Anwendungszwecke für Astaxanthin umfassen erhöhte Kraft und Ausdauer, niedrigeren Bluthochdruck, geringeres Schlaganfallrisiko, Schutz vor Schäden am Gehirn und Nervensystem, verlangsamtes Fortschreiten des Diabetes und verringerter Stress.
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