Alternativmedizin gegen saisonale Allergien

Einleitung

Die eingeschränkte Wirksamkeit der konventionellen Allergiebehandlung ist ein Grund für das wachsende Interesse an alternativen und komplementären Therapien. Im Fall von Asthma hat weniger als einer von drei Patienten die Möglichkeit einer angemessenen Symptombekämpfung.

Probiotika

Probiotika sind Kulturen lebender Bakterien. Ihre Vorteile wurden bei allergischer Rhinitis nachgewiesen. Die meisten Präparate enthalten Arten von Lactobacillus oder Bifidobacterium. Es hat sich gezeigt, dass einige von ihnen Menschen mit Nasenallergien helfen, indem sie Symptome lindern und das Immungleichgewicht verbessern. Die Art mit der besten Erfolgsbilanz bei allergischer Rhinitis ist Lactobacillus paracasei. Die Verabreichung von Lactobacillus paracasei kann die Symptome und die Lebensqualität verbessern. Probiotika können auch das Immunsystem auf eine Weise stimulieren, die einer Überempfindlichkeit vom Typ 1 entgegenwirkt. Die Vorteile von Probiotika bei Nasenallergien werden erst nach drei bis acht Wochen sichtbar und können mehrere Wochen anhalten, nachdem die Probiotika gestoppt sind.

Fischöl

Fischöl ist eine reiche Quelle für entzündungshemmende Omega-3-Fette. Zusätzlich zur Verringerung der Produktion von Entzündungsmediatoren wie Leukotrienen hemmen Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl die Aktivität eines gefährlichen Enzyms namens NOX (NADH-Oxidase), das in Mastzellen vorkommt und zur Schädigung der Atemwege beiträgt. Anti-allergische Vorteile von Omega-3-Nahrungsergänzungsmitteln wurden vor allem bei Asthmatikern nachgewiesen. Bei Dosen von 690 bis 6.000 Milligramm pro Tag hat sich gezeigt, dass Omega-3-Präparate die Lungenfunktion und Bronchialsymptome bei Menschen mit saisonalem allergischem Asthma verbessern und die Entzündungsreaktion auf inhalative Allergene verringern.

Magnesium

Es hat sich gezeigt, dass Magnesiumergänzungen in Dosen von 200 bis 340 Milligramm pro Tag den Bedarf an Medikamenten bei Kindern verringern und Erwachsene mit allergischem Asthma sowie zur Verringerung allergenbedingter Hauttestreaktionen unterstützen.

Antioxidantien

Allergische Reaktionen verursachen in entzündeten Geweben erheblichen biochemischen Stress. Dem können Antioxidantien entgegenwirken. Am häufigsten sind die Vitamine C und E, Quercetin (ein Bioflavonoid) und NAC (N-Acetylcystein, eine Aminosäure). Kontrollierte Studien haben inkonsistente Ergebnisse gezeigt. Bei der Auswahl von Vitamin-E-Präparaten ist Vorsicht geboten. Vitamin E ist nicht eine, sondern acht Substanzen, von denen zwei (Alpha-Tocopherol und Gamma-Tocopherol) im menschlichen Gewebe überwiegen.

Pflanzliche Arzneimittel

Zahlreiche Kräuter wirken entzündungshemmend und können die Symptome von saisonalen Allergien lindern. Einzelne Kräuter, die in klinischen Studien Vorteile zeigten, waren Pestwurz (Petasites hybridus), die genauso wirksam waren wie das Antihistaminikum Fexofenadin, Schwarzkümmelsamen (Nigella sativa) und Mariendistel (Silybum marianum). Kräutermischungen, insbesondere solche aus der traditionellen chinesischen Medizin, haben ebenfalls signifikante Linderung der Symptome gebracht.

Akupunktur und Homöopathie

Mehrere klinische Studien haben gezeigt, dass Akupunktur bei der Behandlung von saisonaler allergischer Rhinitis Vorteile bringt. Die Homöopathie verwendet extreme Verdünnungen verschiedener Substanzen, um die Symptome zu lindern. Die Ergebnisse klinischer Studien sind unterschiedlich und können von der Art der verwendeten homöopathischen Behandlung abhängen.