Nebenwirkungen der Aloe-Einnahme: Was Sie wissen sollten

Einleitung

Aus dem Blatt der Aloe-Vera-Pflanze gewonnene Flüssigkeit, auch Aloe-Latex oder Aloe-Saft genannt, kann als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Früher wurde Aloe zur Behandlung von Verstopfung verwendet. Die US-amerikanische Arzneimittelbehörde FDA stuft Abführmittel mit Aloe jedoch als unsicher ein.

Bauchkrämpfe

Orale Aloe stimuliert die Verdauungsmuskeln im Darm. Eine Überstimulation kann zu starken Bauchkrämpfen führen, die auch Übelkeit oder Appetitverlust verursachen können. Anhaltende starke Bauchkrämpfe sollten ärztlich abgeklärt werden, da sie auf einen Magengeschwür oder eine Blinddarmentzündung hindeuten können.

Durchfall

Darmreizungen durch Aloe können zu Durchfall führen. Häufiger, dringender und lockerer Stuhlgang stört den Tagesablauf. Begleitende Symptome können Bauchkrämpfe, Blähungen, Schmerzen und Appetitverlust sein. Anhaltender Durchfall kann zu Elektrolytverlust und Dehydrierung führen.

Langfristige Risiken

Eine langfristige Einnahme von Aloe-Nahrungsergänzungsmitteln kann zu vermindertem Kaliumspiegel, Herzproblemen, Nierenschäden, unbeabsichtigtem Gewichtsverlust und Muskelschwäche führen. Bei einer täglichen Einnahme von 1 g oder mehr über mehrere Tage können lebensbedrohliche Komplikationen auftreten.

Gegenanzeigen

Schwangere und stillende Frauen sollten keine Aloe einnehmen. Auch bei Diabetes, Hämorrhoiden, Nierenschäden, Morbus Crohn oder Darmverschluss sollte die Anwendung vermieden werden, sofern nicht anders ärztlich empfohlen.