Hausmittel bei Atemproblemen: Was wirklich helfen kann

Hausmittel zur Linderung von Atemproblemen

Mehr als 200 Viren können die oberen Atemwege angreifen und Atemprobleme verursachen. Weitere Ursachen reichen von Allergien bis zu Asthma. Hausmittel können hilfreich sein, um Symptome zu kontrollieren und die Genesung zu beschleunigen, sollten jedoch nur nach Rücksprache mit einem Arzt angewendet werden.

Alcanfor (Kampferöl)

Alcanfor oder Kampferöl kann Atemprobleme lindern. Das Öl wird zur Inhalation topisch auf Brust, Nacken, Gesicht und Stirn aufgetragen. Bei Säuglingen kann ein Alcanfor-Kristall am Handgelenk befestigt werden. Kampferöl hat einen starken Geruch und kann bei verstopften Nasennebenhöhlen und Brust bei Grippe, Erkältungen und anderen oberen Atemwegsbeschwerden helfen. Es sollte jedoch nicht bei Kindern unter zwei Jahren in der Nähe der Nase oder zum Einatmen verwendet werden, da Hautreizungen und schwere Nebenwirkungen möglich sind. Bei gleichzeitiger Anwendung homöopathischer Arzneimittel wird Kampferöl unwirksam.

Hühnersuppe

Hühnersuppe wird seit Hunderten von Jahren verwendet. Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass sie alle Beschwerden heilt, kann die Wärme der Suppe und der aufsteigende Dampf helfen, Enge in der Brust zu lockern und Verstopfungen in den Nebenhöhlen zu lindern.

Rezeptfreie Medikamente und Homöopathie

Rezeptfreie Erkältungs- und Grippemittel können vorübergehend Atemprobleme lindern. Antihistaminika trocknen verstopftes Nasen- und Nasennebenhöhlengewebe aus und erleichtern das Atmen. Diese sollten mit Bedacht und nach ärztlicher Absprache verwendet werden. In der Homöopathie wird Arsenicum bei Atemproblemen eingesetzt, die besonders nach Mitternacht auftreten und mit Angstzuständen einhergehen können. Es ist rezeptfrei erhältlich, sollte jedoch von einem Homöopathen dosiert werden.